Gambar: Shutterstock
DALAM ARTIKEL INI
Ketika Anda berpikir untuk melahirkan di rumah sakit, Anda merasakan rasa aman dan lega. Itu karena Anda tahu bahwa Anda dikelilingi oleh para profesional medis yang dapat merawat Anda jika terjadi keadaan darurat. Anda tahu bahwa Anda akan memiliki akses ke dokter atau perawat yang siap membantu Anda dan menelepon kapan saja, siang atau malam, dan itu memberi Anda rasa aman. Tapi terlepas dari ini, beberapa hal membuat Anda merasa istimewa. Misalnya, Anda memiliki teman dan keluarga yang mengunjungi Anda selama jam berkunjung hanya untuk memastikan Anda baik-baik saja. Anda mungkin juga memiliki orang-orang yang meninggalkan Anda catatan lucu, sekotak cokelat, atau karangan bunga, dan tidak diragukan lagi bahwa Anda menikmati semua perhatian itu.
Karena Anda akan menghabiskan cukup banyak waktu di rumah sakit selama dan setelah melahirkan, penting bagi Anda untuk mengetahui seluk beluk tempat itu. Bagaimanapun, Anda ingin mengalami momen indah menyambut si kecil ke dunia ini dan Anda menginginkan yang terbaik dari segalanya. Melahirkan di rumah sakit adalah keputusan yang baik, dan memastikan beberapa hal penting akan menjadikannya pengalaman yang lebih baik. Berikut adalah delapan tips untuk memiliki masa inap yang sukses di rumah sakit saat melahirkan anak Anda:
1. Ikuti Tur Rumah Sakit Sebelumnya
Gambar: Shutterstock
contoh ucapan terima kasih untuk bunga
Saat Anda berada di trimester ketiga, Anda tahu bahwa tanggal jatuh tempo Anda semakin dekat. Dalam beberapa bulan, Anda akan melahirkan dan menghabiskan waktu di rumah sakit untuk sementara waktu. Karena itu, Anda harus melakukan tur keliling rumah sakit dan membiasakan diri dengannya. Lihat kamar bersalin, NICU, kamar bersalin, dan kamar ibu-bayi, agar Anda nyaman saat buah hati Anda lahir. Juga, cari tahu tentang jam berkunjung, makanan, makanan ringan, dan peraturan lain yang mungkin harus diketahui rumah sakit selama Anda tinggal di rumah sakit.
2. Bangsal Bersalin Adalah Suatu Keharusan
Gambar: Shutterstock
Setelah melakukan tur ke rumah sakit, Anda bisa merasakannya secara umum. Tapi sekarang, saatnya bagi Anda untuk memeriksa bangsal bersalin dengan cermat. Sangat penting untuk Anda lakukan karena di situlah Anda akan menghabiskan seluruh waktu Anda. Cari tahu tentang kamar, fasilitasnya, dan perbedaan kamar pribadi dengan kamar twin-sharing. Sebagian besar rumah sakit juga memiliki kamar mewah yang mungkin memiliki kulkas mini, televisi besar, dan fasilitas Wi-Fi khusus untuk pasien mereka.
pidato pengiring pengantin terbaik untuk saudara perempuan
3. Cari Rumah Sakit Cadangan
Gambar: Shutterstock
Anda mungkin telah membiasakan diri dengan satu rumah sakit, tetapi Anda harus siap untuk skenario apa pun. Karena itu, pikirkan rumah sakit cadangan dan pastikan Anda juga ikut tur di sana. Anda juga harus berkonsultasi dengan staf medis Anda saat ini mengenai hal ini. Lakukan diskusi yang jujur dan beri tahu mereka bagaimana Anda lebih suka berhati-hati dan siap untuk yang terburuk. Ini akan membantu dalam pemindahan rumah sakit yang cepat dan cepat jika situasinya muncul. Terkadang kerepotan administrasi mengakibatkan hilangnya waktu yang berharga dan Anda tidak ingin melaluinya, bukan?
4. Rencanakan Kunjungan Saudara
Gambar: Shutterstock
Jika Anda berencana untuk mengunjungi anak-anak Anda yang lebih besar di rumah sakit, Anda harus mempertimbangkan bahwa mereka mungkin tidak siap untuk melihat Anda dalam keadaan itu. Ditancapkan ke tabung infus, di gaun rumah sakit, dan berbaring dengan peralatan medis yang menakutkan di sekitar Anda bukanlah pemandangan yang menyenangkan. Ini mungkin menakutkan anak-anak Anda, terutama jika mereka masih kecil.
5. Isi Bahan Bakar
Gambar: Shutterstock
cara membersihkan perapian bata
Anda baru pulih dari persalinan, dan Anda harus memiliki banyak makanan dan air untuk menjaga tingkat energi Anda tetap tinggi. Pemulihan hanya dapat dimulai jika tubuh Anda mendapatkan nutrisi yang cukup. Karena itu, buatlah pengaturan untuk menikmati banyak makanan sehat. Anda juga dapat berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membantu Anda memutuskan pilihan asupan harian Anda. Seorang ahli gizi akan membuat perencanaan makanan menjadi mudah bagi Anda. Jika ada kekurangan atau kekurangan kalsium, atau masalah kesehatan tulang, konsultasikan dengan dokter Anda dan diskusikan suplemen penting yang akan membantu Anda tetap sehat.
6. Jalan-jalan
Gambar: iStock
Anda mungkin kelelahan setelah melahirkan, tetapi Anda harus bangun dari tempat tidur dan berjalan sedikit beberapa kali sehari. Gerakan juga merupakan bagian penting untuk menjadi lebih baik, jadi pastikan Anda melakukan langkah-langkah itu di sekitar ruangan atau koridor Anda.
7. Terima Bahwa Teman Sekamar Mengisap
Gambar: iStock
Jika Anda berbagi kamar dengan pasien lain, bersiaplah untuk apa pun. Teman sekamar bisa keras, menjengkelkan, dan sangat tidak peka. Tepat ketika Anda berhasil tertidur setelah banyak perjuangan, teman sekamar Anda mungkin berteriak dan mengejutkan Anda saat bangun. Cobalah untuk tidak kehilangan kesabaran Anda tetapi mengharapkan yang tak terduga. Siapa tahu, mungkin Anda akan menemukan teman sekamar yang luar biasa yang akan menjadi BFF masa depan Anda!
8. Rencanakan Dengan Mitra Atau Anggota Keluarga Anda
Gambar: Shutterstock
apa arti nomor efc fafsa saya?
Ketika Anda berada di rumah sakit, Anda akan jauh dari rumah serta tanggung jawab rumah tangga. Tetapi jika Anda adalah orang yang menjadi bos di rumah, kemungkinan besar pasangan Anda akan kesulitan dengan pekerjaan rumah tangga. Jadi akan bijaksana untuk merencanakan hal-hal ini sebelumnya. Mungkin mencatat hal-hal penting di notepad yang bisa dirujuk pasangan Anda. Selain itu, pasangan atau anggota keluarga Anda harus membantu Anda saat Anda terbaring di tempat tidur. Baik itu makanan, pakaian, popok untuk bayi, dan banyak kebutuhan lainnya, mereka harus mendapatkannya untuk Anda. Komunikasikan kepada mereka dengan jelas jika mereka tidak menyadarinya. Segera setelah melahirkan, untuk beberapa waktu Anda harus fokus hanya pada pemulihan Anda sendiri dan merawat anak, dan bukan tanggung jawab dunia lain.
Ada hal-hal di luar bayi Anda yang harus Anda persiapkan setelah melahirkan. Masa tinggal Anda di rumah sakit sebagian besar akan menyenangkan, tetapi bisa jadi mengarah ke selatan dalam banyak hal. Karena itu, pertimbangkan tip-tip ini dan awasi apa pun yang menghadang Anda. Jangan khawatir; Anda punya ini! Apa takeaway Anda dari Anda tinggal di rumah sakit? Bagikan pengalaman Anda dengan kami di komentar di bawah!
Dua tab berikut mengubah konten di bawah.
