Bergantung pada berapa lama pendarahan berlangsung dan kapan Anda berovulasi, adalah mungkin untuk hamil setelah menstruasi. Jika periode Anda panjang, pada saat itu berakhir, Anda mungkin memiliki sedikit atau tidak ada hari sebelum hari-hari subur Anda dimulai, terutama jika Anda berovulasi rata-rata 12-14 hari dari siklus Anda. Ingatlah hal ini jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom segera setelah pendarahan berhenti. Jika periode Anda pendek, Anda memiliki lebih banyak hari sebelum Anda mencapai hari subur dan ovulasi.
Hari-hari subur dalam siklus menstruasi
Hari-hari subur dalam siklus menstruasi cukup tetap dan tergantung pada saat Anda berovulasi, dan bukan pada apakah periode Anda telah berakhir. Hari yang paling mungkin untuk hamil (membuahi sel telur) adalah perkiraan hari ovulasi. Namun, Anda memiliki yang lain lima hari subur sebelum ovulasi ketika Anda bisa hamil, membuat total enam hari subur dalam siklus menstruasi.
posting terkait- Berapa lama saya harus menunggu untuk hamil setelah melepas IUD?
- Bagaimana jika Anda berhubungan seks pada hari Anda berovulasi?
- Bisakah Anda hamil saat menstruasi?
Apa artinya lima hari ekstra?
Lima hari subur tambahan berarti bahwa jika Anda berhubungan seks selama lima hari sebelum ovulasi dan sperma bertahan, Anda masih bisa hamil, bahkan jika Anda tidak berhubungan seks pada hari ovulasi. Ini karena sperma dapat bertahan hidup di saluran reproduksi selama rata-rata tiga hingga lima hari dan menunggu sel telur Universitas Marquette . Sperma bahkan bisa bertahan selama tujuh hari. Karena sel telur dapat bertahan hingga 24 jam setelah ovulasi, kemungkinannya juga, meskipun kecil, untuk hamil satu hari setelah ovulasi.
Bagaimana cara menghitung hari subur Anda?
Hari-hari Anda subur dan dapat hamil selama siklus menstruasi Anda, jika Anda berhubungan seks pada hari-hari itu, semuanya sama, apakah pendarahan Anda panjang atau pendek. Jumlah hari yang sebenarnya tergantung pada berapa lama siklus menstruasi Anda dan oleh karena itu kapan Anda berovulasi dalam siklus Anda.
Jika siklus Anda berlangsung dua puluh delapan hari
Jika siklus Anda adalah panjang rata-rata ideal 28 hari:
contoh surat kapsul waktu untuk anak
Siklus haid 28 hari
- Kemungkinan besar Anda akan berovulasi pada hari ke-14 (walaupun mungkin satu atau dua hari, cepat atau lambat), dan masa subur Anda adalah hari ke sembilan sampai empat belas (enam hari).
- Jika Anda mengalami pendarahan rata-rata lima hari dan mulai berhubungan seks tanpa kondom empat hari setelah periode Anda berakhir, Anda bisa hamil.
- Jika Anda berdarah selama sepuluh hari, hari-hari subur Anda masih sembilan sampai empat belas hari. Namun, Anda sekarang hanya memiliki masa subur 11-14 (empat hari) jika Anda menunda hubungan seksual sampai setelah periode Anda berakhir.
Yang pasti, Anda harus ingat bahwa tidak ada perkiraan yang tepat tentang hari Anda berovulasi, dan Anda bisa saja salah untuk satu atau dua hari. Jadi jika Anda tidak ingin hamil, hindari hubungan seks tanpa kondom atau pantang sampai Anda yakin ovulasi telah berlalu.
Siklus kurang dari 28 hari
Jika siklus menstruasi Anda lebih pendek dari 28 hari, hari-hari subur Anda akan dimulai sebelum hari kesembilan siklus Anda. Misalnya, jika siklus Anda 24 hari:
- Anda mungkin akan berovulasi pada hari ke sepuluh, dan masa subur Anda adalah dari hari ke lima hingga ke sepuluh (enam hari).
- Jika Anda berdarah selama lima hari, Anda bisa hamil jika Anda mulai berhubungan seks segera setelah periode Anda berakhir.
- Jika Anda berdarah selama sepuluh hari dan berhubungan seks pada hari berikutnya (hari ke-11), Anda bisa hamil jika sel telur yang Anda berovulasi pada hari kesepuluh masih dapat hidup satu hari kemudian.
Siklus lebih dari 28 hari
Jika siklus menstruasi Anda lebih lama dari 28 hari, hari-hari subur Anda akan dimulai setelah hari kesembilan siklus Anda, dan Anda memiliki jendela yang lebih panjang sebelum kemungkinan Anda hamil. Misalnya, jika siklus Anda 34 hari:
- Anda mungkin tidak akan berovulasi sampai hari ke dua puluh, dan masa subur Anda adalah dari hari ke lima belas sampai dua puluh (enam hari).
- Jika Anda berdarah selama lima hari, Anda memiliki jendela sepuluh hari yang relatif aman, dari hari ke enam hingga 14, untuk menghindari kehamilan jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom.
- Jika Anda berdarah selama sepuluh hari, jendela Anda yang relatif aman turun menjadi lima hari, dari hari ke 11-15.
Jika siklus Anda tidak teratur
Jika panjang siklus menstruasi Anda tidak teratur, hari-hari Anda subur bervariasi dari siklus ke siklus. Dalam hal ini, tanda-tanda metode kesuburan, seperti pemantauan suhu atau perubahan lendir serviks, dapat digunakan untuk memperkirakan kapan Anda bisa berovulasi.
Seperti dijelaskan di atas, masa subur Anda di mana Anda bisa hamil akan mencakup lima hari sebelum perkiraan hari ovulasi Anda dan hari ovulasi - plus atau minus satu atau dua hari. Setiap siklus, gunakan informasi ini untuk memperkirakan berapa lama setelah periode Anda berakhir, Anda bisa hamil.
Mengetahui masa subur Anda sangat membantu
Jika Anda mencoba untuk hamil, mengetahui hari-hari Anda paling subur setelah menstruasi akan membantu Anda menjadwalkan hubungan seksual untuk meningkatkan peluang pembuahan. Di sisi lain, jika Anda mencoba menghindari kehamilan, informasi ini akan membantu Anda mengetahui kapan harus berpantang seks atau kapan harus menggunakan alat kontrasepsi.
Jendela kesuburan Anda hanyalah perkiraan
Ingatlah bahwa hari-hari paling subur Anda hanyalah perkiraan. Ini karena metode yang digunakan untuk mengidentifikasi hari ovulasi dan jendela kesuburan tidak akurat, dan ovulasi dapat bervariasi beberapa hari setiap siklus, bahkan jika siklus menstruasi Anda teratur. Oleh karena itu, penggunaan metode pengendalian kelahiran yang andal, jika Anda ingin menghindari kehamilan, sangat penting.
