Game Edukasi Jasmani yang Menyenangkan untuk Siswa SMA

Kelas gym adalah waktu untuk berolahraga dan bersenang-senang bermain olahraga atau permainan lainnya. Bantu remaja bersenang-senang dan aktif di kelas olahraga saat Anda memainkan berbagai permainan termasuk favorit lama, penemuan baru, dan permainan orisinal yang mereka buat bersama Anda.

Game Gym Klasik yang Menyenangkan untuk Siswa Sekolah Menengah

Seiring waktu ketika program pendidikan jasmani tumbuh dan berkembang, beberapa permainan menonjol diperkenalkan dan menjadi klasik karena daya tariknya yang luas.

bola menghindar

Kelas olahraga bola menghindar sangat kompetitif, membutuhkan sedikit peralatan, dan melibatkan seluruh kelas sekaligus. Inti dari permainan ini adalah untuk menghilangkan semua pemain di tim lain dengan memukul mereka dengan bola atau menangkap bola yang mereka lempar. Ada dua tim dengan jumlah pemain berapa pun dan hanya sedikit bola yang dimainkan untuk membuat permainan menjadi menantang. Yang menyenangkan dari dodgeball adalah Anda bisa memukul teman, atau musuh, dengan benda terbang dengan izin guru. Jika Anda memiliki guru yang suka bermain, menyenangkan juga ketika kelas bekerja sama untuk mengeluarkannya.

Balap estafet

Perlombaan estafet adalah aktivitas tim kecil dengan kemungkinan tak terbatas. Pada dasarnya Anda membutuhkan setidaknya dua tim, masing-masing dengan setidaknya dua orang. Semakin banyak tim dan pemain, semakin menyenangkan dan kompetitif permainannya. Satu pemain pada satu waktu menyelesaikan babak balapan yang ditentukan, lalu menandai rekan setim berikutnya untuk menyelesaikan babak mereka dan seterusnya hingga seluruh tim selesai. Perlombaan estafet dapat menampilkan lari lurus atau mencakup berbagai kegiatan seperti merangkak, melompat-lompat, dan berjalan mundur. Loteng yang Menyenangkan menawarkan lebih dari 10 ide untuk balapan estafet yang lucu dan menghibur seperti yang menggunakan becak, balon, dan pisang.

Bola tangan

Untuk bermain bola tangan, Anda memerlukan gimnasium besar dengan banyak ruang dinding terbuka dan beberapa bola tangan. Keterampilan bola tangan dan permainan dapat dimainkan secara individu atau kelompok. Remaja hanya menggunakan tangan mereka untuk memukul bola ke dinding kemudian terus memukulnya kembali saat memantul dari dinding. Permainan koordinasi ini menyenangkan karena melibatkan tantangan individu dan pengulangannya dapat membuat ketagihan.

Empat Persegi

Game ini persis seperti kedengarannya, terdiri dari empat kotak. Yang Anda butuhkan untuk membuat lapangan adalah beberapa selotip dan ruang di mana Anda dapat menempelkan kotak yang menampilkan empat kotak yang sama dan berpotongan. Tujuannya adalah agar pemain individu mengeluarkan yang lain dan maju ke kotak keempat, yang merupakan level tertinggi. Ada satu bola permainan yang Anda coba pantulkan di dalam kotak lain tanpa orang di kotak itu memukul ke kotak lain. Berapapun jumlah anak yang bisa bermain Empat Persegi karena kecepatannya tinggi dan memiliki antrean untuk menunggu pemain yang memasuki permainan saat seseorang keluar. Game ini sangat sederhana untuk dimainkan, tetapi sangat adiktif yang membuatnya menyenangkan.

bola mat

Versi kickball ini adalah permainan tim yang memperhitungkan keterampilan dan preferensi individu. Alih-alih basa standar, bola mat menggunakan tikar gym besar sebagai pangkalan karena beberapa pemain dapat berada di pangkalan pada satu waktu. Ada dua tim, satu mulai sebagai tim penendang dan yang lainnya di lapangan. Setiap pemain yang menendang maju ke matras pertama kemudian memutuskan giliran masing-masing rekan setimnya apakah mereka pikir mereka bisa mencapai base berikutnya tanpa keluar. Tim yang paling banyak berlari di akhir permainan menang. Remaja paling bersenang-senang ketika mereka bekerja sebagai tim dan menjalankan pangkalan dalam kelompok besar atau membuat gangguan untuk membuat pemain tercepat pulang.

Halang rintang

Jika Anda menginginkan aktivitas individu, kursus rintangan adalah cara yang bagus untuk mendorong keahlian setiap siswa. Pada dasarnya, Anda ingin membuat kursus dengan berbagai hambatan dan waktu setiap orang saat mereka mencoba untuk menyelesaikan kursus. Hambatan klasik termasuk merangkak melalui terowongan, jalan-jalan lucu seperti jalan kepiting, dan zig-zag melalui garis kerucut. Meskipun ini mungkin kedengarannya tidak menyenangkan bagi remaja, itu bisa terjadi saat Anda berkreasi dengan rintangan .

bagaimana menggambarkan diri Anda di situs kencan contoh

Tangkap Bendera

Tangkap Bendera memiliki banyak versi, tetapi permainan indoor dasar seperti permainan tim tag. Setiap tim mencoba mencuri bendera tim lain sebelum bendera mereka dicuri. Untuk membuat permainan lebih menarik, mulailah dengan setidaknya empat tim, bukan dua tradisional. Berikan setiap tim lebih dari satu bendera dan aturan bahwa hanya satu bendera yang dapat diambil pada satu waktu atau sertakan item poin bonus.

Olahraga Tradisional

Program pendidikan jasmani yang komprehensif biasanya melibatkan kebugaran individu, permainan kooperatif, danpengenalan olahraga klasik. Tergantung pada fasilitas spesifik Anda, Anda mungkin berencana untuk menyertakan:

Bola basket- Pelajari aturan dasar permainan dua tim ini dari Terobosan Bola Basket .
Bola voli- The Seni Melatih Bola Voli menawarkan gameplay dan pengaturan standar, bersama dengan terminologi yang relevan.
Ping Pong - Temukan informasi tentang aturan, pengaturan, dan dimensi tabel dari Kegiatan Olahraga Anak .
Baseball- Dummies.com memberi Anda perincian paling sederhana dari aturan rumit dalam permainan luar ruang ini.
Sepak bola- Pelajari sejarah, aturan, dan strategi tim sepak bola kelas olahraga dengan ini panduan belajar .
Sepak bola- Aturan sepak bola standar sering dimodifikasi di kelas olahraga tanpa tekel, seperti di Bendera Sepakbola .
Berenang - Grup dengan akses ke kolam renang mengajarkan segalanya mulai dari pukulan dasar hinggalatihan renanguntukpermainan air kelompok.
Lacrosse - Saat dimainkan di P.E. kelas, permainan menggunakan peralatan yang dimodifikasi dan aturan .

Pada saat anak-anak mencapai sekolah menengah, mereka memiliki kesempatan untuk mengalami beberapa olahraga baik sebagai pemain atau penonton. Remaja yangatlet tangguhatau bergairah tentang olahraga tertentu temukan permainan tradisional ini menyenangkan dan mengasyikkan. Namun, remaja yang tidak aktif mungkin kesulitan untuk menikmati kurikulum yang sarat dengan olahraga kompetitif.

Game Phys Ed Favorit Modern

Dalam beberapa tahun terakhir, standar kelas pendidikan jasmani di seluruh negeri telah mengalami perubahan besar. Fokus barunya adalah mempromosikan kesehatan untuk semua anak, bukan hanya mereka yang berprestasi atau menyukai olahraga. Selain itu, laporan oleh Ilmiah menunjukkan perubahan terbaru yang berusaha melibatkan anak-anakaktivitas fisikdan permainan rekreasi yang kemungkinan besar akan terus mereka ikuti hingga dewasa. Guru sekarang mencari cara untuk mendorong partisipasi individu dalam kegiatan yang dipilih oleh setiap siswa atau permainan kelompok dengan kompetisi yang lebih sedikit.

Frisbee terbaik

Dengan gameplay yang mirip dengan sepak bola, bola basket, dan sepak bola, Frisbee terbaik adalah olahraga tim non-kontak menggunakan frisbee di tempat bola. Untuk bermain, Anda memerlukan area terbuka yang luas seperti lapangan sepak bola. Aspek terbaik dari game ini adalah siapa pun dapat bermain dan kerja tim sangat penting. Untuk mencetak gol, tim harus menggunakan semua pemain mereka karena begitu Anda memiliki frisbee, Anda hanya dapat berputar, tidak berlari. Kurangnya kontak juga mencegah cedera dan meratakan lapangan bermain untuk anak-anak yang tidak begitu atletis.

Frisbee Golf

Game dengan tempo lambat ini dimainkan seperti kedengarannya. Seperti golf, ada 'lubang' yang ditentukan, semacam target seperti kerucut pengaman atau pohon, Anda mencoba memukul dengan frisbee dalam jumlah lemparan sesedikit mungkin. Golf Frisbee bekerja paling baik di area luar ruangan yang besar tetapi dapat dimainkan di dalam gimnasium besar. Sumber daya terbatas itu dapat menunjuk benda-benda yang ditemukan seperti pohon dan pagar sebagai lubang di luar atau tempat pita di dinding di sekitar gym di dalam ruangan. Ini adalah permainan individu dengan unsur kompetisi ketika remaja bermain melawan satu sama lain untuk skor terendah.

bola acar

Kombinasi tenis dan ping pong, permainan aktif ini menampilkan aturan sederhana dan kecepatan lebih lambat yang bagus untuk orang-orang dari segala usia dan tingkat keahlian. Untuk bermain Anda memerlukan lapangan yang mirip dengan lapangan tenis dengan jaring, bola acar dayung, dan bola yang menyerupai bola waffle. Mainkan permainan tunggal atau bermain dengan tim kecil. Remaja akan merasa seperti mereka dalam permainan ping pong berukuran raksasa.

Bola Yuki

Saat menangkap bendera bercampur dengan pertarungan bola salju, Anda mendapatkan Yuki Ball. Berdasarkan permainan Jepang, tim bersembunyi di balik penghalang dan meluncurkan softballs kecil dalam upaya untuk melindungi bendera mereka dan mencuri bendera tim lain. Untuk bermain Anda perlu membeli Kit Bola Yuki untuk sekitar 0 yang mencakup bola, penghalang, pinnies, dan ember. Dua tim yang masing-masing terdiri dari tujuh orang dapat bermain pada satu waktu, tetapi Anda dapat memiliki lebih dari satu pertandingan dalam satu waktu di gimnasium. Jika Anda memiliki anggaran kecil, buat set Anda sendiri dengan penghalang kotak kardus dan bola pengering wol atau bola salju palsu yang Anda temukan di sekitar musim dingin di toko.

Kompetisi Kelas Gym Hunger Games

Ikat budaya pop dengan kurikulum Anda saat Anda memasukkan game menyenangkan ini yang terinspirasi oleh Permainan Kelaparan novel dan film. Tujuan utamanya adalah menjadi orang terakhir yang berdiri dalam permainan. Untuk melakukan ini, Anda harus menghindari terkena 'senjata' seperti dodgeballs dan mie biliar yang digunakan oleh pemain lain. Kompetisi Hunger Games dapat dimainkan di gym, di beberapa ruangan atau di luar ruangan.

Untuk memulai, semua 'senjata' ditempatkan di tengah ruangan dan para pemain ditempatkan dalam lingkaran dengan jarak yang sama dari pusat. Remaja dapat mencoba untuk mendapatkan 'senjata' atau memilih untuk melarikan diri. Setiap orang menggantung bandana atau bendera dari pinggang mereka yang, ketika ditarik, menghilangkan mereka dari permainan. Jika seseorang terkena senjata, mereka tidak keluar dari permainan, tetapi mereka kehilangan penggunaan bagian tubuh apa pun yang terkena selama sisa permainan.

Harapan Scrabble

Permainan dengan kecepatan tinggi ini membuat seluruh kelas bergerak sekaligus, membutuhkan kerja tim yang kooperatif, dan menggabungkan bidang pembelajaran lainnya. Di Harapan Scrabble , Anda membentuk tim kecil dan memberikan masing-masing hula hoop untuk ditempatkan di tanah di area yang ditentukan di sekeliling gym. Buang satu ton bola kecil, seperti bola tenis atau pingpong, di tengah ruangan. Tim kemudian harus mengumpulkan bola dan mengeja kata di dalam ring tim mereka sebelum tim lain melakukannya atau sebelum ada yang mencuri bola mereka. Yang hebat dari permainan kreatif ini adalah remaja tidak perlu menjadi atletis untuk bersenang-senang bermain. Setelah semua bola dikumpulkan, tim mulai mencuri satu sama lain yang membuat permainan lebih menyenangkan.

Game PE Asli

Terkadang permainan gym terbaik adalah yang Anda dan para remaja ciptakan. Ambil inspirasi dari permainan tradisional atau klasik, lalu buat menjadi unik menggunakan peralatan atau aturan khusus.

Pengubah Bentuk Shape

Anggap ini sebagai bentuk lanjutan dari mengikuti pemimpin. Anda tidak memerlukan peralatan apa pun, hanya ruang terbuka, dan beberapa anak yang kreatif dan mau. Bagilah kelompok menjadi beberapa tim yang terdiri dari setidaknya lima orang di setiap tim dan atur setiap tim dalam satu baris, satu orang di belakang yang berikutnya. Tim akan berlari bersama dengan tetap berbaris. Guru akan memanggil 'Pergeseran Bentuk' di berbagai titik dan tim harus bereaksi dengan tepat pada saat itu.

Untuk memulai, orang pertama di setiap baris membentuk bentuk atau pose dengan lengannya dan semua orang di barisan memegang posisi yang sama saat mereka mulai berlari. Saat Anda memanggil 'Pergeseran Bentuk', orang kedua di setiap baris membentuk pose lengan baru dan semua anggota tim lainnya menyalinnya. Untuk melakukan ini, orang pertama yang mengantre harus berbalik dan berlari mundur selama sisa permainan. Ulangi tindakan ini sampai seluruh tim berbalik ke belakang. Ini adalah permainan yang menyenangkan dan tidak kompetitif.

Tandai Tim

Tim bendera adalah versi individual dari menangkap bendera. Berikan setiap siswa tempat yang ditentukan di gym dengan hula hoop di lantai dan bendera di tengah ring. Tujuannya adalah agar setiap orang melindungi bendera mereka tetapi juga mencuri setidaknya satu bendera lainnya. Jika bendera Anda dicuri, Anda memilih orang lain yang masih memiliki benderanya untuk bergabung. Anda tidak dapat mencuri bendera lagi setelah Anda keluar, tetapi Anda dapat membantu orang lain mempertahankan bendera mereka.

apakah cuka sari apel baik untuk kucing?

Aturannya sederhana dalam hal menyerang dan bertahan. Anda tidak bisa berdiri di dalam lingkaran Anda atau orang lain. Untuk menghentikan seseorang mencuri bendera Anda, Anda harus menandai mereka di bagian belakang saja. Jika Anda ditandai di bagian belakang oleh pemain mana pun di titik mana pun dalam permainan, Anda keluar.

Nyalakan Game Anda

Setiap orang memiliki definisi kesenangan yang berbeda-beda. Buat kelas pendidikan jasmani yang inklusif untuk setiap anak ketika Anda memilih berbagai macam permainan. Satu-satunya cara yang benar untuk mengetahui apakah remaja akan menyukai permainan adalah dengan mencobanya. Jadi, perkenalkan beberapa game baru dan lihat mana yang menjadi favorit grup Anda.