Lasagna Sayur Panggang adalah hidangan yang sempurna! Terong, zucchini, dan paprika dipanggang untuk mengeluarkan rasa terdalam dan paling kaya sebelum dilapisi dengan pasta, keju, dan saus, lalu dipanggang hingga sempurna.
Bahan
Lasagna sayuran panggang adalah cara terbaik untuk menikmati sayuran sisa atau bahan lain seperti bumbu, keju, atau bahkan sisa saus spaghetti atau Alfred !
cara mencuci baju tie dye pertama kali
- sayuran panggang Anda dapat menggunakan kombinasi sayuran apa pun, Anda membutuhkan sekitar 6-8 cangkir. Saya suka menyimpan sayuran dalam irisan tetapi Anda bisa memotongnya jika Anda mau.
- saus Gunakan baik yang dibeli di toko atau marinara buatan sendiri atau saus pasta. Anda juga bisa menambahkan daging ke dalam saus.
- Keju Ricotta adalah pengisi sempurna untuk lasagna ini, namun keju cottage juga berfungsi.
- Semacam spageti Jika toko Anda menjual lembaran lasagna segar (sering ditemukan di area deli), tidak perlu memasaknya dan bisa digunakan dalam resep ini. Untuk sebuah rendah karbohidrat versi (tanpa mie), tambahkan saja ekstra terong panggang atau zucchini!
Sayuran panggang sisa bekerja dengan baik dalam resep ini. Sayuran dapat diiris atau dipotong dadu sebelum dilapisi. Ini membuat panci besar tetapi dapat dibagi menjadi dua panci berukuran 9x9 dan satu dapat dibekukan sebelum dipanggang.
Cara Membuat Lasagna Sayur
Sementara saya suka tradisional yang bagus resep lasagna buatan sendiri , ketika lemari es (atau taman) saya dipenuhi dengan sayuran, saya beralih ke pilihan yang lezat ini!
bagaimana Anda membersihkan langit-langit popcorn?
Untuk membuat lasagna sayuran:
- Panggang sayuran dalam oven sampai lunak.
- Saat sayuran sedang dipanggang, campurkan lapisan keju dan rebus lasagna.
- Sebarkan 1 cangkir saus dalam panci berukuran 9x13. Lapisi dengan campuran lasagna, sayuran panggang, dan keju.
- Panggang sampai keju bergelembung dan kecoklatan.
Apa yang Harus Disajikan dengan Lasagna Sayuran?
- Mengapa, roti bawang , tentu saja!
- garing salad hijau dengan tajam Cuka
- Caesar salad
Bisakah Anda Membekukan Lasagna Sayuran?
Ya!! Ini bisa jadi dibekukan sebelum atau sesudah dipanggang .
di mana Anda bisa mendapatkan monyet peliharaan?
Untuk memanggang dari beku, cairkan di lemari es semalaman dan panggang sesuai petunjuk. Jika lasagna masih cukup dingin, mungkin perlu sedikit waktu ekstra di lemari es.
Cinta Lasagna
- Lasagna buatan sendiri yang mudah
- Lasagna Ayam
- Lasagna Roll Up
- Lazy Crock Pot Lasagna (Ravioli)
- Sup Lasagna CrockPot
- taco Lasagna
4.93dari14ulasan suararesep Lasagna Sayur Panggang
Waktu persiapan30 menit Waktu masaksatu jam limabelas menit Total Waktusatu jam Empat. Lima menit Porsi12 porsi Pengarang Holly Nilsson Lasagna Sayuran Panggang adalah hidangan sehat yang sempurna! Terong, zucchini, dan paprika dipanggang kemudian dilapisi dengan keju dan saus dan dipanggang!Bahan
- ▢.9 Mie lasagna
- ▢.¼. cangkir keju parmesan parut
- ▢.1 cangkir keju mozzarella
- ▢.3 cangkir saus marinara atau saus pasta
- ▢.28 ons tomat potong dadu terkuras
- ▢.satu terong besar potong iris setebal 1/4'
- ▢.3 paprika diunggulkan dan dibagi empat
- ▢.dua timun Jepang iris setebal 1/4 'irisan
- ▢.3 sendok makan minyak zaitun
- ▢.satu sendok teh bumbu Italia
lapisan keju
- ▢.dua cangkir keju ricotta
- ▢.5 ons bayam cincang beku dicairkan dan diperas kering
- ▢.satu cangkir keju mozzarella
- ▢.satu telur kocok
instruksi
- Panaskan oven hingga 450 ° F. Gerimis terong, zucchini, dan paprika dengan minyak zaitun dan bumbu Italia. Bumbui dengan garam dan merica sesuai selera.
- Lapisi dua panci besar dengan kertas roti dan panggang sayuran 15 menit. Putar panci dan panggang lagi selama 15 menit. Keluarkan dari oven dan kurangi suhu oven menjadi 375 °F.
- Sementara itu masak mie lasagna al dente sesuai petunjuk kemasan. Tiriskan dengan baik.
- Campur bahan untuk lapisan keju dan sisihkan. Dalam mangkuk terpisah, gabungkan tomat dan marinara.
- Sebarkan 1 cangkir saus tomat dalam panci 9x13 dan tambahkan 3 mie. Taburi dengan setengah dari sayuran panggang.
- Tambahkan 1 cangkir saus tomat. Tutup dengan 3 mie dan olesi lapisan keju di atasnya. Tambahkan sisa sayuran.
- Taburi dengan sisa mie dan saus tomat.
- Panggang 30 menit tanpa ditutup. Taburi dengan sisa keju dan panggang lagi selama 15-30 menit atau sampai kecoklatan dan bergelembung.
- Diamkan minimal 20 menit sebelum dipotong.
Catatan Resep
Gunakan kombinasi sayuran apa pun (total sekitar 6 cangkir). Resep ini bisa dibekukan sebelum atau sesudah dipanggang. Untuk memanggang, cairkan di lemari es semalaman dan panggang sesuai petunjuk. Jika lasagna sangat dingin, perlu sedikit waktu ekstra. Ini membuat panci besar tetapi dapat dibagi menjadi dua panci berukuran 9x9 dan satu dapat dibekukan sebelum dipanggang.Informasi nutrisi
Kalori:282,Karbohidrat:29G,protein:19G,Gemuk:sebelasG,Lemak jenuh:5G,Kolesterol:41mg,Sodium:589mg,Kalium:723mg,Serat:5G,Gula:9G,Vitamin A:3067IU,Vitamin C:56mg,Kalsium:398mg,Besi:duamg(Informasi nutrisi yang diberikan adalah perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.)
KursusHidangan Utama, Pasta
