Swing dance adalah bentuk tarian yang memukau dan menyenangkan. Jika ini adalah pertama kalinya Anda melakukan swing dance, Anda mungkin gugup, terutama jika Anda belum pernah melihat atau mendengar satu langkah pun. Untungnya, ada beberapa gerakan yang dapat Anda kuasai dengan mudah pada waktunya agar merasa siap untuk menyentuh lantai dansa.
Mengayunkan Charleston
Dinamai setelah kota tertua di Carolina Selatan, the Charleston adalah salah satu tarian klasik yang mungkin pernah Anda lihat di film-film seperti Sungguh Hidup yang Indah dan The Great Gatsby . Sebagai bagian dari swing dancing, Charleston yang asli diadaptasi menjadi Swinging Charleston. Itu juga dikenal sebagai Savoy Charleston dan Lindy Charleston.
Artikel Terkait- Gambar Dansa Ballroom
- Pujian Pakaian Tari
- Fakta Menarik Tentang Tari
Untuk bantuan saat Anda mencoba mempelajari gerakan tarian ini, cetak panduan bergambar untuk Swinging Charleston di bawah ini. Saat Anda mengklik gambar, Anda kemudian dapat mengunduh dan mencetak diagram untuk mengakses ilustrasi dengan mudah. Jika Anda memerlukan bantuan dengan produk cetak Adobe, initips bermanfaatakan memberikan semua informasi yang Anda butuhkan.
cara lain untuk mengatakan istirahat dalam damai
Klik di sini untuk mengunduh diagram.
Mitra akan melakukan langkah yang sama secara berdampingan atau mereka akan menjadi bayangan cermin satu sama lain. Persiapkan diri Anda untuk melakukan Swinging Charleston dengan menjaga postur tubuh yang longgar dan lutut yang rileks. Tempatkan berat badan Anda pada bola kaki Anda saat Anda condong ke depan.
- Langkahkan kaki kanan lurus ke belakang, lalu pindahkan berat badan ke kaki kanan. Saat Anda melakukan ini, ayunkan lengan kiri ke depan, pertahankan gerakan yang lancar.
- Pindahkan berat badan Anda ke kaki kiri dan tendang kaki kanan ke depan. Saat Anda melakukan ini, gerakkan lengan kiri ke belakang di samping Anda sambil mengayunkan lengan kanan ke belakang.
- Gerakkan kaki kanan Anda dan bawa tepat di samping kaki kiri Anda.
- Pindahkan berat badan Anda ke kaki kanan dan tendang kaki kiri Anda ke depan. Ayunkan lengan kiri Anda ke belakang dengan gerakan yang lancar.
- Gerakkan kaki kiri ke belakang, lalu tendang ke belakang. Gerakkan lengan kiri ke depan dengan gerakan mengayun yang lancar, sambil mengembalikan lengan kanan ke samping.
- Bawa kaki kiri Anda ke dalam dan langkahkan di belakang kaki kanan Anda.
- Ulangi langkah lagi.
Jalan-jalan ayam
Jalan-jalan ayam adalah gerakan tarian yang menyenangkan yang merupakan bagian dari banyak jenis tarian ayunan apakah pilihan Anda adalah Ayunan Pantai Timur atau Pantai Barat. Ini dapat digabungkan sebagai bagian dari tarian lain seperti samba, jadi Anda mungkin mengenali gerakan ini dari beberapa episode sebelumnya. Berdansa dengan para bintang .
Tidak seperti banyak gerakan tarian, jalan-jalan ayam terutama tentang 'pengikut.'
Mulailah dengan menekuk lutut sedikit dan menempatkan berat badan Anda di kaki kanan Anda. (Faktanya, pastikan lutut Anda sedikit ditekuk sepanjang tarian.)
- Pada Hitungan 1, geser kaki kiri Anda lurus ke depan. Secara bersamaan putar bahu dan pinggul ke kiri.
- Pada Hitungan 2, letakkan berat badan Anda di kaki kiri. Geser kaki kanan lurus ke depan sambil memutar bahu dan pinggul ke kanan.
- Ulangi Langkah 1 dan 2 sebanyak yang Anda inginkan untuk menari.
Sementara jalan ayam adalah untuk para pengikut, para pemimpin biasanya bertindak seolah-olah mereka mendukung dan menarik para pengikut sementara para pemimpin berjalan mundur.
Langkah Coaster
Langkah coaster pada dasarnya adalah tiga langkah perjalanan yang dilakukan dalam pola tertentu. Ini dapat digunakan untuk mengubah pola. Saat Anda menjadi lebih mahir dalam langkah tarian ayunan Anda, Anda dapat menambahkan pola yang lebih maju ke langkah coaster, bahkan menggabungkan belokan dan lompatan.
apa yang harus dilakukan setelah Anda mengikat pewarna kemeja?
- Bawa kaki kanan Anda ke depan.
- Tutup kaki kiri Anda ke kaki kanan Anda.
- Mundur dengan kaki kanan Anda.
Langkah Jangkar
Langkah Jangkar adalah dijelaskan oleh Swing Hall of Fame yang dilantik Maxwell Ho sebagai titik di akhir kalimat dalam pola swing dance. Ini terdiri dari tiga ketukan: menari depan, belakang, dan samping. Namun, perjalanan yang sangat minim, menimbulkan ilusi bahwa penari ayunan melakukan gerak kaki yang mewah sambil tetap berada di tempat yang sama.
Anchor Step terdiri dari tiga langkah di tempat. Pemimpin menari kanan-kiri-kanan, sedangkan pengikut menari kiri-kanan-kiri.
- Langkah ke samping.
- Mundur dan menyeberang.
- Bola tendangan berubah.
Jadi Anchor Step akan berakhir dengan salah satu dari tiga cara:
celana panjang anak laki-laki ukuran husky
- Titik pusat keseimbangan Anda akan sedikit maju dengan koneksi pasif dengan pasangan Anda.
- Baik Anda dan pasangan penari ayunan Anda akan sama-sama terpusat dengan koneksi pasif.
- Baik Anda dan pasangan penari ayunan Anda tidak akan terpusat secara individual, menciptakan resistensi yang memberi Anda koneksi aktif yang berat.
Ayunan Lindy Hop
Gerakan tarian ayunan yang disukai adalah Lindy Hop, dan ayunan adalah bagian mendasar dari tarian yang menyenangkan ini. Ini juga disebut sebagai Lindy Whip atau Lindy Turn. Ayunan adalah blok bangunan dasar untuk langkah tarian lainnya, dan juga dapat digunakan sendiri cukup sering.
- Langkah batu. (Mundur selangkah dengan beban penuh, lalu pindahkan beban ke kaki depan sambil menahannya di tempatnya.)
- Tiga langkah. (Ambil satu langkah ke sisi Anda. Satukan kaki Anda. Ambil satu langkah lagi ke sisi Anda.)
- Berjalan.
- Berjalan.
- Tiga langkah.
Texas Tommy
Juga dikenal sebagai Apache, the Texas Tommy adalah gerakan tarian Lindy Hop lainnya. Anda akan sering melihat Texas Tommy tidak hanya dalam langkah-langkah tarian ayunan, tetapi juga sebagai bagian dari tarian Salsa. Langkah ini dinamai tarian ayunan terkenal yang populer selama hari-hari awal ayunan.
- Langkah batu. (Mundur selangkah dengan beban penuh, lalu pindahkan beban ke kaki depan sambil menahannya di tempatnya.)
- Tiga langkah. (Ambil satu langkah ke sisi Anda. Satukan kaki Anda. Ambil satu langkah lagi ke sisi Anda.)
- Letakkan tangan kanan Anda di belakang punggung Anda saat pemimpin juga meletakkan tangannya di belakang punggung Anda.
- Berbalik dan buka gulungan lengan Anda.
- Hadapi pasangan Anda.
Jumpin' Joe
The Jumpin 'Joe adalah adaptasi yang menyenangkan untuk lead yang merasa dirinya lebih pendek dari pasangannya. Gerakan tari yang sangat sederhana ini dibawakan oleh pemimpinnya. Langkah ini menambah ketinggian (belum lagi teknik yang mengesankan) pada gerakan ayunan sederhana.
- Putar pasangan Anda.
- Saat dia kembali ke posisi tangan terbuka, bawa lengan Anda ke atas kepala pengikut. Secara bersamaan melompat ke udara.
- Mendarat dan kembali ke posisi tangan terbuka.
Menguasai Ayunan
Jika Anda tertarik untuk menyempurnakan langkah-langkah ini, serta langkah-langkah lain yang jauh lebih menantang, kunjungi studio tari ayunan lokal Anda atau kunjungi klub malam yang menyelenggarakan malam tarian ayunan gratis. Menari adalah cara yang bagus untuk bersosialisasi sambil berolahraga dan sekaligus meningkatkan mood Anda.
