Banyak orang mengalami kesulitan mengetahui apa yang haruskatakan kepada orang yang dicintai yang sedang meninggal. Meskipun tidak selalu mudah untuk mengetahui apa yang harus dikatakan kepada seseorang yang sedang dalam proses kematian, ada beberapa prinsip yang perlu diingat.
cara menghilangkan jamur pada sepatu suede
Apa yang Anda Katakan kepada Seseorang yang Sedang Meninggal?
Apakah Anda merasa nyaman berbicara tentang kematian dan kematian atau tidak, berada di sana untuk orang yang Anda cintai dapat membuat dunia berbeda bagi mereka saat mereka menjalani pengalaman ini. Apa pun yang Anda kemukakan, pastikan untuk melakukannya dengan kebaikan dan kasih sayang. Bayangkan jika Anda berada di posisi mereka sebelum Anda mengatakan sesuatu sehingga Anda memiliki gagasan yang lebih baik tentang bagaimana hal itu dapat diterima. Anda mungkin ingin berbicara dengan mereka tentang:
- Merekapengaturan atau rencana pemakaman: 'Apakah Anda nyaman membicarakan keinginan akhir hidup Anda?' Lanjutkan dengan tawaran bantuan, 'Saya benar-benar ingin memastikan Anda memiliki semua yang Anda inginkan.'
- 'Apa kabarmu hari ini?'
- 'Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk Anda hari ini?'
- 'Apakah ada yang ingin Anda lakukan hari ini?'
- 'Apa yang ingin kamu bicarakan?' Mereka mungkin mengemukakan pengalaman mereka saat ini, atau mungkin ingin mendiskusikan buku, film, berita, atau apa pun. Ikuti saja, dan ikuti jejak mereka.
- 'Bagaimana perasaan Anda hari ini?'
- 'Aku hanya ingin memberitahumu betapa berartinya dirimu bagiku.'
- 'Kamu telah menjadi teman yang paling luar biasa dan aku merasa sangat beruntung memilikimu dalam hidupku.'
- 10 Gambar Orang yang Berjuang Dengan Duka
- Tips Merancang Batu Nisan Anda Sendiri
- Selebriti Sekarat
Anda tentu dapat mengungkapkan betapa Anda akan merindukan mereka dan betapa berartinya mereka bagi Anda, tetapi pastikan bahwa mereka tidak pada akhirnya merawat Anda. Sangat penting bagi Anda untuk muncul saat mereka melalui ini.
Apa yang Harus Dikatakan kepada Seseorang yang Akan Segera Meninggal
Jika seseorang mendekati akhir hidupnya, mereka mungkin atau mungkin tidak mengalami kesulitan berkomunikasi dengan Anda. Mereka mungkin juga melihat dan mendengar hal-hal yang tidak dapat Anda lakukan. Ini dikenal sebagai halusinasi akhir kehidupan. Bahkan jika mereka tidak dapat menyampaikan pemikiran mereka kepada Anda, Anda masih dapat memberi tahu mereka betapa berartinya mereka bagi Anda dan menawarkan kenyamanan kepada mereka dengan mengatakan:
- 'Aku sangat mencintaimu.'
- 'Terima kasih telah mengajari saya ....'
- 'Aku tidak akan pernah lupa kapan ....'
- 'Kenangan favorit saya yang kami bagikan .....'
- 'Maafkan saya atas.....'
- 'Saya harap Anda akan memaafkan saya untuk ....'
- 'Sepertinya Anda melihat ....'
- 'Sepertinya Anda mendengar ....'
- 'Ketahuilah bahwa kamu aman dan aku di sini bersamamu.'
- 'Bolehkah saya memegang tangan Anda saat kita berbicara?'
Apa yang Harus Dikatakan atau Dilakukan jika Orang yang Meninggal Adalah Seorang Kenalan
Jika seorang kenalan memberi tahu Anda bahwa mereka sedang dalam proses sekarat, atau Anda mendengarnya dari orang lain, ingatlah bahwa tidak apa-apa untuk tidak tahu apa yang harus dilakukan atau dikatakan. Mengatakan sesuatu yang sederhana atau menjangkau dengan isyarat dapat terlihat seperti:
- Memanggang mereka sesuatu yang istimewa.
- Menawarkan untuk berada di sana untuk mereka jika mereka ingin berbicara.
- Memberitahu mereka, 'Saya mendengar tentang apa yang terjadi dan saya di sini untuk Anda.'
- Mengirim kartu, bunga, atau pengiriman makanan dengan catatan yang mengatakan Anda memikirkannya.
- Mengatakan kepada mereka, 'Saya sangat menyesal mendengar tentang apa yang Anda alami, tolong beri tahu saya jika ada yang bisa saya lakukan.'
Bolehkah Menangis?
Tidak apa-apa untuk menangis terlepas dari seberapa jauh orang yang Anda cintai sedang dalam proses sekarat. Menangis mengungkapkan kepada mereka betapa berartinya mereka bagi Anda dan bagaimana perasaan Anda yang sebenarnya. Berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja demi teman Anda mungkin terlihat tidak jujur, padahal pada kenyataannya, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menikmati momen bersama mereka. Pastikan bahwa jika Anda akhirnya menangis, fokusnya beralih kembali ke perasaan teman Anda sehingga Anda dapat terus menunjukkan kepadanya bahwa Anda ada untuk mendukungnya saat dia melalui ini.
Cara untuk Menghibur Orang yang Dicintai yang Meninggal
Selain berbicara dengan orang yang Anda cintai, hanya muncul dan berada di sana untuk mereka dapat memberikan kenyamanan dan dukungan. Perlu diingat, tergantung pada tahap apa mereka dalam proses sekarat, mereka mungkin mengalami perasaan penyangkalan, kemarahan, kesedihan, kebingungan, ketakutan, dan disorientasi.
Dengarkan Mereka
Kematian dan kematian dapat menimbulkan banyak kecemasan dalam diri Anda, jadi cobalah untuk berada di sana bersama mereka pada saat itu dan validasi pikiran dan emosi mereka, bahkan jika pendapat atau pemikiran Anda berbeda. Pelan-pelan dan dengarkan dengan sungguh-sungguh apa yang dikatakan teman atau anggota keluarga Anda. Beberapa orang ingin berbagi kenangan penting di akhir hidup mereka dan mungkin merasa terhibur ketika seseorang berhenti untuk mendengarkan cerita favorit dari masa kecil mereka. Orang lain mungkin memiliki kekhawatiran dan ketakutan yang ingin mereka bagikan. Dengarkan tanpa menghakimi dan tawarkan dukungan dan validasi.
bahasa tubuh ketika seseorang tertarik padamu
Bicara Tentang Kematian dan Sekarat
Kadang-kadang seseorang dalam proses kematian ingin mendiskusikan seperti apa mereka melalui ini. Ini mungkin terasa tidak nyaman bagi sebagian orang, tetapi sangat penting bagi teman atau anggota keluarga Anda untuk menyuarakan keprihatinan dan pertanyaannya. Dia mungkin ingin berbicara tentang rencana pemakaman, donasi organ, atau membuat surat wasiat. Dengarkan, ajukan pertanyaan dengan hormat, dan pastikan mereka merasa didengar selama waktu ini.
Tawarkan Dukungan kepada Orang Tercinta yang Berhalusinasi
Beberapa individu mengalami pendengaran dan/atau visualhalusinasiyang dapat menjadi bagian yang benar-benar normal dari proses kematian. Jika mereka gelisah atau takut dengan hal-hal ini, cobalah untuk mengarahkan mereka kembali ke lingkungan mereka dan menawarkan kenyamanan dengan berbicara dengan nada yang menenangkan dan memberi tahu mereka bahwa mereka aman. Jika mereka merasa nyaman dengan apa yang mereka alami, yang terbaik adalah tidak berdebat dengan mereka dan hanya menyaksikan bagian dari proses mereka.
Ikuti Petunjuk Mereka
Itu selalu yang terbaik untuk membiarkan individu dalam proses kematian memimpin dalam hal topik percakapan dan nada interaksi. Ini berarti Anda melakukan interaksi atau kunjungan ini tanpa agenda dan hanya ada untuk teman atau anggota keluarga Anda. Mereka mungkin memberikan petunjuk atau menyebutkan secara langsung beberapa pemikiran yang berhubungan dengan kematian. Jika demikian, Anda dapat bertanya apakah mereka ingin membicarakannya lebih banyak dengan Anda.
Apa yang Harus Dihindari Mengatakan kepada Seseorang yang Sedang Mati
Saat Anda terhubung dengan seseorang dalam proses kematian, cobalah untuk tidak:
apa itu minuman wakil miami
- Diskusikan pemikiran keagamaan Anda, terutama tanpa bertanya terlebih dahulu
- Katakan apa pun yang tidak jelas atau klise tentang kematian - ini mungkin terlihat tidak jujur
- Diskusikan keyakinan Anda sendiri tentang mengapa mereka sekarat
- Alihkan diskusi untuk fokus hanya pada perasaan Anda
- Fokus berlebihan pada rencana akhir kehidupan
- Diskusikan bagaimana perasaan Anda jika Anda berada di posisi mereka
Apa yang Harus Dikatakan kepada Teman yang Meninggal
Hal terpenting yang harus diingat ketika berbicara dengan seseorang yang sedang dalam proses sekarat adalah berbicara dari hati. Bersikaplah tulus, penuh kasih, dan mau mendengarkan. Muncul untuk mereka dapat membantu mereka merasa didukung, dicintai, dan dilihat selama masa transisi ini.
