Kapan Bayi Boleh Makan Madu? Keamanan, Manfaat, Dan Tindakan Pencegahan

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Shutterstock

• Mengapa Madu Tidak Aman Untuk Bayi Di Bawah Satu Tahun?
• Kapan Bayi Boleh Minum Madu?
• Komposisi Nutrisi Madu
• Kemungkinan Manfaat Madu Untuk Balita
• Tindakan Pencegahan Untuk Mengambil Saat Memberi Makan Madu Untuk Balita

Manfaat madu mungkin banyak untuk orang dewasa, tetapi madu untuk bayi di bawah dua belas bulan dianggap tidak aman. Madu merupakan pemanis alami dengan berbagai manfaat kesehatan. Ini juga memiliki sifat obat dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Banyak orang dari berbagai usia suka menambahkan madu ke minuman dan makanan mereka. Namun, karena ini bukan alergen umum atau potensi bahaya tersedak, banyak yang bertanya-tanya mengapa itu tidak aman untuk bayi.

Baca terus untuk mengetahui mengapa para ahli tidak merekomendasikan madu untuk bayi di bawah satu tahun, waktu yang tepat untuk memberikan madu kepada bayi Anda, dan manfaat kesehatannya.

Mengapa Madu Tidak Aman Untuk Bayi Di Bawah Satu Tahun?

Memberi makan madu atau apapun yang mengandung madu kepada bayi di bawah satu tahun membuat mereka berisiko terkena botulisme pada bayi. Botulisme bayi adalah penyakit langka namun serius yang terjadi ketika bayi menelan spora bakteri Clostridium botulinum yang menghasilkan racun. (satu) (dua) . Bakteri botulinum secara alami ditemukan di tanah, debu, dan makanan tertentu, seperti madu (3) .

Bahkan setetes madu dapat membuat sistem pencernaan bayi terkena spora bakteri, yang dapat berkecambah di usus. Bakteri berkembang biak dan menghasilkan neurotoksin berbahaya (4) (5) . Neurotoksin ini (juga dikenal sebagai racun botulinum) dapat mempengaruhi fungsi saraf, mengakibatkan gejala ringan hingga berat (dua) (5) .

• Sembelit
• tangisan melemah
• Makan yang buruk
• Refleks muntah berkurang
• Kesulitan menelan dan mengisap
• Kelemahan otot dan floppiness
• Kelopak mata terkulai
• Kesulitan bernafas
• Kelumpuhan

Spora bakteri botulinum dapat ditemukan dalam madu yang diproses atau dipasteurisasi. Oleh karena itu, Anda harus menghindari memberi makan segala jenis madu atau makanan yang mengandung madu kepada bayi di bawah usia satu tahun.

Kapan Bayi Boleh Minum Madu?

Bayi yang sehat dapat mengkonsumsi madu setelah berusia lebih dari 12 bulan (satu) . Balita yang sehat memiliki sistem pencernaan yang matang yang dapat menangkis bakteri botulinum secara efektif. Oleh karena itu, mereka dapat menikmati madu sebagai bagian dari diet seimbang.

Anda dapat memberi madu kepada balita dengan menambahkannya ke susu atau makanan lain, seperti oatmeal dan bubur. Sebagai alternatif, Anda bisa mengoleskannya pada roti panggang atau panekuk atau menambahkannya ke yogurt atau smoothie segar.

Komposisi Nutrisi Madu

Ada ratusan jenis madu, dan masing-masing memiliki komposisi nutrisi yang unik (6) . Umumnya, madu mentah mengandung air, gula (fruktosa dan glukosa), enzim, asam amino, vitamin, mineral, dan senyawa bioaktif, seperti flavonoid dan polifenol. (7) (8) .

Meskipun komposisi nutrisi madu terlihat menarik, madu mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral. Oleh karena itu, seseorang harus mengkonsumsi madu dalam jumlah banyak untuk mendapatkan manfaatnya (9) . Namun, ini tidak dianjurkan karena madu mengandung gula yang tinggi.

Kemungkinan Manfaat Madu Untuk Balita

Madu mengandung gula, seperti fruktosa dan glukosa, yang menambah rasa pada makanan dan memberi energi. Ini mengandung senyawa bioaktif yang dapat menawarkan beberapa manfaat jangka panjang, seperti pencernaan yang lebih baik dan kekebalan yang diperkuat (10) . Selain itu, oligosakarida dalam madu bertindak sebagai prebiotik yang mendorong pertumbuhan bakteri usus yang sehat (sebelas) .

Madu juga dianggap memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, antiseptik, dan antioksidan, yang mungkin berguna untuk mengobati kondisi tertentu, seperti luka, batuk, pilek, dan sakit tenggorokan. (10) (12) (13) . Jika Anda berniat menggunakan madu sebagai obat alami, konsultasikan dengan ahli pengobatan alternatif. Anda harus menggunakan madu untuk penggunaan oral dan topikal hanya di antara bayi yang lebih tua dari 12 bulan.

Tindakan Pencegahan Untuk Mengambil Saat Memberi Makan Madu Untuk Balita

Berikut adalah beberapa tindakan pencegahan keamanan yang dapat memastikan konsumsi madu yang aman pada balita.

1. Selalu lebih suka madu mentah daripada yang diproses karena pemrosesan menghilangkan beberapa nutrisi penting dan antioksidan dari madu.
2. Periksa daftar bahan dengan hati-hati saat membeli madu. Madu komersial mungkin telah menambahkan gula dan bahan lainnya, yang mungkin tidak sehat untuk balita.
3. Perkenalkan madu kepada balita Anda setelah berkonsultasi dengan dokter anak Anda. Setelah Anda mendapatkan persetujuan, campurkan madu ke dalam susu atau makanan padat lainnya, seperti bubur, untuk memberi makan balita Anda.
4. Mulailah memberi makan seperempat hingga setengah sendok teh madu pada awalnya. Setelah balita menyesuaikan dengan rasa dan daya cerna madu, secara bertahap tingkatkan jumlahnya menjadi satu sendok makan.
5. Ikuti aturan menunggu tiga hingga lima hari dan tetap waspada terhadap tanda-tanda alergi atau intoleransi. Hentikan pemberian madu segera jika bayi terlihat tidak nyaman setelah menelannya.
6. Perkenalkan kembali madu dalam jumlah kecil setelah beberapa waktu dan amati reaksi balita. Jika balita masih menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan, hentikan pemberian madu dan konsultasikan dengan dokter anak.
7. Alergi terhadap madu mentah jarang terjadi tetapi mungkin terjadi (sebelas) . Gejala reaksi alergi, seperti kulit gatal dan ruam kulit (gatal-gatal), mengi, hidung tersumbat, batuk, gatal, pembengkakan pada mulut dan tenggorokan, dan sakit perut, dapat muncul segera setelah menyentuh atau menelan madu.
8. Jika bayi Anda memiliki riwayat keluarga alergi, terutama serbuk sari dan produk lebah, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memperkenalkan madu kepada balita Anda. Ini penting karena serbuk sari dan produk lebah dapat mencemari madu, memicu reaksi alergi pada individu yang sensitif (14) (limabelas) .
9. Meskipun madu adalah alternatif yang lebih baik untuk gula putih, penggunaan yang bijaksana sangat penting. Memberi makan madu secara berlebihan kepada balita dapat menyebabkan karies gigi dan penambahan berat badan yang tidak diinginkan karena kandungan gulanya yang tinggi.
10. Jangan gunakan madu untuk mengatasi alergi musiman. Tidak ada bukti klinis yang mendukung penggunaan ini. Sebaliknya, memberi makan madu mentah terkadang berisiko karena berpotensi menyebabkan reaksi alergi langsung karena kandungan serbuk sarinya (16) .
11. Madu tidak boleh digunakan untuk memijat gusi bayi yang sedang tumbuh gigi. Menggosok madu dapat merusak gigi anak kecil.

Madu mentah adalah pemanis sehat yang dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi balita bila dikonsumsi dalam jumlah sedang. Selain itu, Anda dapat mencampurnya dengan beberapa bahan dapur dan menggunakannya sebagai obat alami untuk mengobati/mengatasi kondisi, seperti batuk dan sakit tenggorokan. Perhatikan tindakan pencegahan saat menyajikan madu dan biarkan si kecil menikmati kebaikannya.

Kaloria Kaloria

Lantai:

Usia:

Pertumbuhan (Dalam Cm):

Berat (Dalam Kg):

Tingkat Aktivitas Fisik: Minimum Rendah Rata-Rata Tinggi Sangat Tinggi

Menghitung

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs