Jika Anda baru di sekolah menengah, prospek berbagi ruang ganti selamaDIdapat menyebabkan kurang tidur. Terlepas dari apa yang mungkin Anda bayangkan atau lihat di film, ruang ganti sekolah menengah tidak seburuk yang Anda pikirkan. Banyak yang benar-benar menawarkan privasi untuk berubah.
Apa yang Dapat Diharapkan Remaja
Jika Anda belum pernah memasuki ruang ganti sekolah menengah, mungkin sulit bagi Anda untuk membayangkan apa yang Anda harapkan dari kamar mandi bersama hingga ruang ganti dan loker. Jelajahi desain ruang ganti dan ruang ganti untuk menenangkan saraf Anda.
Artikel Terkait- Ide Malam Senior
- Gambar Remaja Nyata dari Kehidupan Sehari-hari
- Galeri Hadiah Wisuda
Desain Ruang Loker
Sebagian besar ruang loker akan memiliki beberapa baris loker setinggi dada bersama dengan bangku untuk Anda gunakan untuk berganti pakaian. Kamar terpisah yang berisi shower juga akan tersedia. Loker memberikan privasi bagi mereka yang malu atau khawatir orang lain melihat tubuh mereka. Selain itu, remaja Caitlin Soard mencatat bahwa 'beberapa ruang ganti memiliki kamar mandi atau bilik pancuran yang juga dapat Anda gunakan untuk privasi.' Desain ruang ganti umumnya sama untuk anak laki-laki dan perempuan.
Hujan
Mandi di sekolah menengahruang ganti mungkin menjadi bagian yang paling menakutkan. 'Beberapa ruang ganti gym memiliki pancuran bersama, yang biasanya hanya sekumpulan pancuran yang berjajar di sepanjang dinding, atau mereka mungkin memiliki bilik pancuran tersendiri di mana Anda dapat mencuci,' menurut Soard. Kurangnya privasi dapat menyebabkan kecemasan tetapi 'Anda mungkin atau mungkin tidak perlu mandi setelah kelas olahraga.' Jika Anda perlu mandi di depan teman sekelas Anda, ingatlah 'setiap orang harus melakukannya, dan itu mungkin tidak seburuk yang Anda pikirkan.' Selain itu, 'jika sekolah Anda memiliki kolam, maka Anda mungkin harus mandi sebelum masuk ke dalam air.'
Loker dan Kunci
Biasanya, setiap orang akan diberikan loker yang ditunjuk dan mungkin sebuah kunci. Anda mungkin juga diminta untuk membawa sendiri. Menurut Soard, 'untuk anak perempuan khususnya, mengunci loker ruang ganti Anda mungkin merupakan ide yang bagus. Jika Anda membawa dompet, barang berharga apa pun seperti ponsel atau pemutar MP3, atau uang ke sekolah, Anda harus menguncinya dengan aman di loker Anda untuk mencegah pencuri. Kombinasi loker mungkin dapat disetel ke sesuatu yang mudah diingat, meskipun sebagian besar kunci loker memiliki kombinasi yang telah disetel sebelumnya.'
Ganti di Ruang Loker
Apakah Anda harus mandi atau tidak, itu adalah fakta bahwa Anda akan diminta untuk mengganti pakaian Anda menjadi pakaian olahraga. 'Karena semua orang akan melakukan ini pada saat yang sama, kemungkinan besar kebanyakan orang akan mengkhawatirkan diri mereka sendiri dan bukan Anda', menurut mahasiswa baru Gavin Betts. Selain itu, penataan loker di sebagian besar ruang loker sekolah menengah akan memungkinkan sejumlah privasi karena hanya begitu banyak siswa yang akan berada di area tertentu pada satu waktu. Menurut Soard, 'teman-teman bisa bersenang-senang sambil bersiap-siap untuk kelas olahraga, meskipun sebagian besar kesenangan itu adalah mengeluh ringan tentang kegiatan pendidikan jasmani.'
Bullying untuk Remaja di Ruang Loker
Anda pernah melihatnya di film di mana seseorang mencuri pakaian Anda atau mungkin memukuli seseorang di ruang ganti. Terkadang lelucon bahkan dianggap terlalu jauh. Soard menunjukkan bahwa 'ada garis tipis antara ejekan atau bercanda yang baik hati dan intimidasi.Penindasandianggap segala sesuatu yang menyakiti perasaan seseorang, tubuh fisik, atau memaksa mereka untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengan keinginan mereka. Sebagian besar sekolah memiliki kebijakan nol toleransi untuk pelaku intimidasi dan intimidasi, jadi jika Anda atau teman Anda mendapat masalah dengan pelaku intimidasi di ruang ganti, selalulaporkan ke guruatau orang tua segera. Jika Anda pelakunya, ingatlah bahwa bullying tidak hanya tidak baik, tetapi juga bisa membuat Anda mendapat masalah serius dengan sekolah Anda, seperti skorsing dan bahkan dikeluarkan dari sekolah. Beberapa contoh intimidasi mungkin menggoda, memprovokasi perkelahian, atau pelecehan fisik atau mental.'
Merasa Nyaman di Ruang Loker
Berubah di depan orang bisa membuat orang yang paling percaya diri pun merasa sedikit tidak nyaman. Semua remaja, bahkan yang 'populer' memiliki sesuatu yang tidak mereka sukai dari diri mereka sendiri. Dan sangat sulit untuk menyembunyikannya saat tubuh Anda dipajang di ruang ganti. Untuk bertahan hidup di ruang ganti di sekolah menengah, cobalah beberapa kiat bertahan hidup yang berbeda dari remaja sekolah menengah Garrett Betts dan Cassie Holmes.
- Jika Anda khawatir dengan privasi, pilihlah loker yang ada di pojok. Ini akan memberi Anda area cakupan paling banyak.
- Saat mandi, cepatlah dan arahkan pandangan ke depan.
- Kadang-kadang kunci sekolah rumit, dapat bermanfaat untuk membeli sendiri.
- Ingatlah untuk meletakkan semuanya di loker Anda dan menguncinya. Ini termasuk sepatu.
- Coba gunakan handuk pantai untuk membantu menutupi diri Anda saat berganti pakaian.
- Mintalah teman Anda membuat tirai privasi darurat dengan berdiri di depan Anda. Anda kemudian dapat membalas untuk mereka.
- Jauhkan loker Anda dekat dengan teman-teman Anda sehingga Anda merasa lebih nyaman dan berganti pakaian bersama.
- Menggunakan handuk dengan velcro dapat memastikan tidak jatuh setelah mandi shower
- Untuk mandi, belilah sabun mandi yang berfungsi sebagai sampo untuk menghindari banyak botol.
Ruang Loker Remaja dan SMA
Ruang loker sekolah menengah bukanlah salah satu tempat favorit Anda sebagai remaja. Karena setiap orang berbedatahap pengembangan, perubahan bisa menjadi canggung untuk sedikitnya. Bertahan di ruang ganti sekolah Anda adalah bagian dari tumbuh dewasa, dan jika Anda memiliki sikap yang benar, itu bahkan bisa menyenangkan!
