Pensiun adalah perubahan besar gaya hidup bagi siapa saja. Seperti halnya perubahan besar dalam hidup, ini adalah waktu yang tepat untuk mendefinisikan kembali siapa Anda. Hindari jebakan dan manfaatkan hidup baru Anda sebaik-baiknya dengan menjelajahi hal-hal sempurna untuk dilakukan setelah pensiun bersama dengan apa yang tidak boleh dilakukan.
1. Nikmati, tapi Jangan Disiplin
Saat Anda mendekati masa pensiun, Anda menjadi antusias tentang semua yang ada di sisi lain dari hari yang telah lama ditunggu-tunggu itu. Ketika hari akhirnya tiba, Anda akan tidur larut selama satu atau dua minggu (atau lebih), menikmati bermain-main di sekitar rumah, dan bermain golf atau melakukan apa pun yang selalu Anda lakukan untuk relaksasi dan hiburan saat Anda bekerja. Anda bahkan mungkin melakukan beberapa perjalanan perayaan. Namun, suatu hari Anda akan bangun dengan kasus mengamuk kecemasan eksistensial .
Artikel Terkait- Haruskah Saya Pindah ke California untuk Pensiun?
- Hal yang Harus Dilakukan Saat Pensiun untuk Menghindari Kebosanan
- Hal-Hal Baik Tentang Usia 65 Tahun (Praktis & Lucu)
Anda tidak tahu bahwa Anda akan kehilangan struktur pekerjaan Anda membawa Anda, bersama dengan harapan dan kenyamanan membius. Manusia adalah makhluk kebiasaan, dan bagi banyak orang, siapa mereka adalah apa yang mereka lakukan.
Ketika Anda merasakan kecemasan eksistensial itu, inilah saatnya untuk melewati tahap liburan awal pensiun dan memikirkan apa yang ingin Anda lakukan dengan sisa hidup Anda:
- Lakukan riset, jelajahi minat Anda, tuliskan pemikiran dan impian Anda, dan petakan kursus. Dengan kata lain, buat daftar ember.
- Kembangkan rutinitas baru dan sehat yang memberikan struktur yang hilang dan mencegah Anda merasa melayang sepanjang hidup tanpa tujuan.
2. Jangan Segera Merampingkan Rumah Anda
Saat Anda pensiun, tergoda untuk menjual rumah Anda dan pindah ke tempat yang lebih kecil, terutama jika Anda membutuhkan uang tunai dan memiliki ekuitas di rumah Anda. Namun, Anda mungkin ingin menekan tombol jeda ini, terutama jika pembayaran Anda rendah, atau Anda telah melunasi hipotek Anda.
Hal-hal yang perlu dipertimbangkan:
- Ini mahal untuk berhemat.
- Perpindahan yang sebenarnya adalah pengeluaran yang cukup besar dan bisa melelahkan secara emosional dan fisik - bahkan jika Anda baru saja pindah ke komunitas pensiunan di sisi lain kota.
- Jika Anda mempertimbangkan untuk pindah jarak jauh ke apa yang dikatakan sebagai salah satu daritempat pensiun terbaikdi pedesaan, pertimbangkan bahwa Anda akan meninggalkan teman-teman lama, segala sesuatu yang akrab, dan mungkin keluarga.
- Menunda pindah ke rumah baru setelah Anda pensiun akan memberi Anda lebih sedikit perubahan untuk beradaptasi sekaligus.
Jika biaya perumahan bulanan Anda rendah dan itu hanya masalah memiliki lebih banyak uang, ada lebih sedikit pilihan traumatis untuk menerapkan ekuitas Anda daripada menjual rumah Anda. Anda bisa mendapatkanhipotek terbalik, menyewakan kamar, atau menjadikan garasi sebagai pendapatan yang menghasilkan sewa studio.
game seru untuk dimainkan di sekolah online
3. Jangan Hancurkan Tabungan Anda
Sebagian besar individu berada dipendapatan tetapsetelah mereka pensiun, dan biasanya, itu jauh lebih sedikit daripada yang mereka peroleh ketika mereka bekerja. Dengan begitu banyak waktu di tangan Anda, mudah untuk menghabiskan uang seperti Anda sedang berlibur. Penganggaran dan perencanaan keuangan sangat penting. Nikmati diri Anda sendiri, tetapi jangan menghabiskan tabungan Anda kecuali untuk kebutuhan.
- Menghemat barang dan jasa.
- Jual apa yang tidak Anda gunakan.
- Kontrol kredit Anda.
- Manfaatkan status warga senior Anda.
- Gunakan kepala Anda dan catat apa yang Anda belanjakan saat bepergian.
Mungkin perlu waktu untuk mengembalikan pengeluaran Anda, jadi cobalah untuk mengontrol pembelian impulsif. Saat Anda berbelanja, simpan kwitansi Anda dan jangan lepaskan label penjualan sampai Anda memutuskan bahwa Anda membutuhkan barang yang baru saja Anda beli.
4. Jangan Abaikan Perencanaan Perumahan Anda
Subjek yang diabaikan oleh banyak pensiunan adalah perencanaan akhir hidup yang tak terhindarkan . Namun, penting untuk memastikan semua urusan Anda beres sehingga ketika hal yang tak terhindarkan terjadi, keluarga Anda tidak akan terbebani dengan keputusan.
Anda mungkin harus melakukan beberapa penyesuaian yang diperlukan, jadi bicarakan dengan penasihat hukum dan keuangan Anda setelah Anda pensiun tentang cara terbaik untuk menangani harta Anda.
5. Jangan Mengharapkan Hubungan Tetap Tidak Berubah
Keluarga saling bergantung, dan masa pensiun Anda dapat dan mungkin akan memengaruhi anak dan cucu Anda.
Anak Dewasa Anda
Baik Anda dan anak-anak dewasa Anda mungkin merasakan ketidakpastian atau memiliki harapan yang tidak realistis tentang hubungan Anda setelah pensiun. Beberapa contoh:
- Pembalikan peran dimungkinkan. Anak-anak Anda yang sudah dewasa mungkin berharap harus merawat Anda dan merasa bahwa mereka dapat memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan.
- Anda mungkin mengharapkan peningkatan dukungan dan persahabatan dari anak-anak Anda yang tidak dapat atau tidak mau mereka berikan.
- Anak-anak dewasa Anda mungkin mengharapkan peningkatan komitmen waktu dari Anda (misalnya, untuk merawat cucu) yang mengganggu aktivitas pensiun yang Anda rencanakan.
Hubungan Anda dengan anak-anak Anda bisa jadi sulit untuk dinegosiasikan terutama selama fase penyesuaian pensiun. Namun, mempertahankan batasan dan batasan waktu sebelumnya dengan anak-anak Anda, dan tidak mengharapkan lebih dari yang mereka bersedia berikan dapat sangat membantu dalam membuat perubahan hidup yang Anda alami menjadi tidak terlalu membuat stres bagi semua orang yang terpengaruh.
Cucu Anda
Pensiun berarti Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk berbagi dengan cucu-cucu, dan lebih banyak kesenangan dan kegembiraan karena tidak hanya menjadi kakek-nenek mereka, tetapi juga mentor, guru, sejarawan keluarga, konselor, dan bahu-membahu mereka untuk bersandar.
Selain itu, Anda dapat memanfaatkan kegembiraan masa muda mereka, mempelajari keterampilan baru, dan mengikuti perkembangan dunia anak muda. Saat Anda mendengar tentang pengalaman mereka, mendengarkan musik mereka, bertemu teman-teman mereka, tersenyum dan menangis dengan mereka tentang kehidupan cinta mereka, melihat mereka membuat jalan mereka di dunia dan mendengar tentang kehidupan dan waktu mereka, Anda akan mengikuti apa yang terkini. .
Ingatlah bahwa cucu remaja dan dewasa muda memiliki kehidupan mereka sendiri yang sangat aktif. Jadi, kirim pesan teks secara teratur, bicaralah di telepon sesekali, dan kunjungi jika Anda bisa. Hadir untuk mereka, tetapi jangan sampai perasaan Anda terluka jika mereka terkadang terlalu sibuk untuk segera merespons.
6. Jangan Takut Mencoba Hal Baru
Ubah hobi menjadi karier baru, dapatkan pekerjaan paruh waktu, sukarelawan,kembali ke sekolah, atau mengambil kelas. Cobalah hal-hal baru! Tidak ada kata terlambat untuk melatih semangat kewirausahaan Anda atau mempelajari sesuatu yang baru, dan semua ini dapat menambahkan beberapa struktur yang dibutuhkan dalam hidup Anda, menenangkan kegelisahan apa pun, dan membuka saluran sosialisasi baru.
Anda akan bersenang-senang dan bertemu orang-orang baru dari segala usia yang memiliki minat yang sama, ditambah lagi, jiwa, pikiran, dan jiwa Anda akan menyukai pengalaman ini. Siapa tahu, Anda mungkin menemukan gairah yang akan memberi makna dan tujuan pada masa pensiun Anda.
7. Jangan Biarkan Kesepian Merayap ke Dalam Hidup Anda
Pensiun dapat mengisolasi secara sosial. Laporan Berita AS bahwa menurut AARP 45 persen orang Amerika yang berusia lebih dari 65 tahun bercerai, berpisah, atau menjanda.
Jika Anda salah satu dari 45 persen ini, Anda mungkin kehilangan interaksi sosial sehari-hari dengan rekan kerja. Mulailah dengan membangun jaringan sosial baru dari pensiunan lain, libatkan diri Anda dalam kegiatan di mana Anda dapat bertemu teman baru dari segala usia, dan tetap berhubungan dengan teman kerja lama Anda.
Jika Anda tidak menyukai kelompok atau bersosialisasi dengan satu atau dua hewan peliharaan, buatlah teman yang baik dan penyayang.
8. Jangan Abaikan Penampilan Anda
Ageisme ada dan terutama untuk wanita, tetapi ageisme juga bisa menjadi pola pikir internal. Ya, Anda sudah pensiun dan bertambah tua, tubuh Anda telah berubah, rambut Anda menjadi lebih tipis dan beruban, dan Anda tidak akan pernah terlihat seperti di usia 30-an, 40-an, atau 50-an. Namun, hanya karena Anda lebih tua dan tidak lagi harus terlihat hebat untuk bekerja, bukan alasan untuk melepaskan diri.
Merawat rambut, kuku, dankulitsangat penting, seperti halnya mempertahankanlatihan rutin. Tentu, mungkin lebih sulit dan memakan waktu lebih lama ketika Anda lebih tua, tetapi keindahannya adalah ketika Anda pensiun, Anda memiliki lebih banyak waktu untuk dihabiskan untuk rutinitas kecantikan dan kebugaran.
Dalam bukunya, Saya Merasa Buruk Tentang Leher Saya , Nora Ephron mengatakan: 'Pada usia 60 Anda harus menghabiskan setidaknya delapan jam seminggu untuk pemeliharaan - hanya agar Anda tidak terlihat seperti seseorang yang tidak lagi peduli.' Dia juga menunjukkan sesuatu tentang rambut: 'Anda tidak lagi harus keramas setiap hari' dan mengklaim ada korelasi antara seberapa sering Anda berhubungan seks dan keramas. Jadi, jangan abaikan mencuci rambut Anda.
9. Jangan Menyerah pada Cinta dan Romantis
Bukan rahasia lagi bahwa cinta dan keintiman sangat penting untuk kebahagiaan, dan itu terutama berlaku untuk kebahagiaan, kesehatan, dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan setelah pensiun.
Jika Anda sudah menikah, itu bagus. Hubungan Anda dengan pasangan Anda akan berubah, tetapi hanya dengan sedikit usaha dan pengertian Anda dapat keluar dari mode perilaku teman serumah, mengenal satu sama lain lagi, bersenang-senang baru dan menyalakan kembali cinta dan romansa.
Seperti disebutkan di atas, ada banyak senior lajang yang seksi, kebanyakan dari mereka sekarat karena kekurangan pendamping yang penuh kasih dan menjadi senior lajang tidak berarti melepaskan seks. Mungkin menantang untuk menempatkan diri Anda di luar sana, tetapi jika Anda ingin seseorang yang istimewa untuk berbagi tahun emas Anda, Anda harus pergi mencari emas.
apa yang ada dalam minuman kamikazeze
Jadi, kumpulkan keberanian Anda, hadapi tantangan dan pergi mencari calon pelanggan. Jika Anda membutuhkan inspirasi, luangkan beberapa jam untuk menonton Jiwa Kami di Malam Hari dibintangi dua senior yang sangat seksi, Jane Fonda dan Robert Redford, di Netflix.
Terhubung dengan cinta lama atau baru lebih mudah dari sebelumnya hari ini karena internet. Seringkali Anda dapat menemukan api lama di Facebook atau Classmates.com atau Anda dapat bergabung dengan situs kencan senior seperti eHarmoni .
Anda juga dapat mencari kandidat potensial baru di lokalpusat senior, gereja, dan kegiatan lokal lainnya. Jangan malu atau takut untuk menempatkan diri Anda di luar sana, jika seseorang menarik perhatian Anda, berbicara dengan mereka atau bahkan mengundang mereka untuk makan siang atau minum kopi, ingat bagian terpenting untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan adalah mencari tahu apa yang Anda inginkan. Anda inginkan dan kemudian memintanya.
10. Jangan Sabar dan Bersikaplah Mudah Pada Diri Sendiri
Butuh waktu untuk menyesuaikan diri dengan status baru Anda. Namun, lakukan yang terbaik untuk tidak bosan. Tetap aktif, bersosialisasi, mencoba hal-hal baru, menilai kembali kebutuhan Anda, dan menghitung ulang. Seperti halnya perubahan besar dalam hidup, Anda akan membuat beberapa kesalahan dan awal yang salah. Namun, jika Anda memiliki kesabaran dan bersikap santai pada diri sendiri, semuanya akan mulai berjalan pada tempatnya dan Anda akan menyadari bahwa Anda sekarang memiliki waktu Anda sendiri dan dapat melakukan apa pun yang Anda ingin lakukan, ketika Anda ingin melakukannya, dan punya banyak waktu untuk memperbaiki kesalahan atau kesalahan awal.
Tahun Emas
Tahun Emas biasanya merupakan waktu dengan tanggung jawab yang lebih sedikit dan ketika digabungkan dengan sumber daya keuangan yang memadai, dan kesehatan fisik dan psikologis yang baik, Tahun Emas menawarkan kemungkinan pemenuhan diri, keterlibatan yang bertujuan, dan penyelesaian. Individu pensiun pada usia yang berbeda dan untuk berbagai alasan. Tidak ada langkah-langkah yang ditetapkan untuk menavigasi tahun pensiun Anda. Kehidupan pensiunan sama beragamnya dengan individu, dan ketika Anda pensiun, Anda bebas melakukan apa yang Anda inginkan, dalam batas-batas. Namun, selalu ada periode penyesuaian dan berguna untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan selama masa transisi yang rumit dan penting itu.
