Saya sangat menyukai popper jalapeo! Ini adalah cara yang bagus untuk memasukkannya ke dalam makan malam saya!
Manakah urutan cuci tangan yang benar?
Pastikan untuk mengenakan sarung tangan saat Anda menyemai jalapeos. Menghapus biji dan membran bagian dalam membantu mengontrol tingkat rempah-rempah.
Saya melakukannya di atas panggangan tetapi Anda juga dapat memanggangnya pada suhu 350 selama sekitar 30 menit atau sampai jus menjadi jernih dan suhu mencapai 165 derajat.
REPIN JALAPENO POPPER PAYUDARA AYAM
4.6dari5ulasan suararesep Dada Ayam Isi Jalapeño Popper!
Waktu persiapanlimabelas menit Waktu masak25 menit Total Waktu40 menit Porsi4 porsi Pengarang Holly Nilsson Semua rasa jalapeno popper dimasukkan ke dada ayam panggang. Ini adalah cara favorit keluarga untuk menikmati ayam saat makan malam!Bahan
- ▢.4 dada ayam
- ▢.4 sendok makan krim keju
- ▢.dua sendok makan keju cheddar (pilihan)
- ▢.dua seluruh jalapeos
- ▢.minyak zaitun
- ▢. bumbu Cajun
instruksi
- Panaskan panggangan sampai sedang.
- Mengenakan sarung tangan, potong setiap jalapeo menjadi dua memanjang. Buang biji dan selaput bagian dalam. Campurkan krim keju dan keju cheddar (jika menggunakan). Isi setiap setengah jalapeo dengan keju krim.
- Potong celah di setiap dada ayam. Berhati-hatilah agar tidak memotong seluruhnya. Tempatkan jalapeo di setiap dada ayam. Aman ditutup dengan tusuk gigi.
- Gosok setiap dada ayam dengan minyak zaitun dan taburi dengan bumbu.
- Panggang ayam sekitar 25 menit, balik sesekali sampai matang dan suhu internal 165 ° F.
Informasi nutrisi
Kalori:339,Karbohidrat:satuG,protein:lima puluhG,Gemuk:13G,Lemak jenuh:5G,Kolesterol:168mg,Sodium:354mg,Kalium:873mg,Vitamin A:410IU,Vitamin C:sebelasmg,Kalsium:79mg,Besi:0.9mg(Informasi nutrisi yang diberikan adalah perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.)
KursusAyam, Makan Malam
