Nasi Labu Musim Panas

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Nasi labu musim panas adalah lauk yang mudah dengan sayuran lembut, nasi, dan banyak rasa!





Hidangan ini sangat cocok untuk disajikan di samping favorit Anda tenderloin babi panggang atau bahkan bersama dada ayam panggang .

Nasi Labu Musim Panas dengan sendok



Resep Labu Musim Panas Favorit

Saya selalu mencari resep labu musim panas baru, dan nasi ini favorit! Dalam resep ini nasi dimasak dengan bumbu dan ditaburi dengan bawang putih mentega labu musim panas dan taburan keju parmesan.

Bahan

LABU KUNING Labu musim panas tersedia dalam berbagai ukuran dan warna, saya paling sering menggunakan labu kuning (yang terlihat seperti zucchini kuning dalam nasi ini).



Jangan ragu untuk mencampurnya dan menggunakan semua jenis labu musim panas seperti zucchini, pattypan, atau crookneck!

SAYURAN LAINNYA Untuk lebih banyak warna (& rasa), tambahkan paprika merah potong dadu atau irisan jamur, apa saja bisa.

TAMBAHAN Resep ini menggunakan nasi bulir panjang tapi Anda bisa menggunakan nasi atau nasi merah di tempat. Anda harus menyesuaikan waktu memasak dan rasio cairan sedikit.



bahan-bahan untuk membuat Nasi Labu Musim Panas

Cara Membuat Nasi Labu Musim Panas

Nasi labu musim panas berwarna-warni dan menyenangkan, tetapi sangat mudah dibuat!

  1. Masak nasi dalam kaldu dengan mentega dan bumbu sampai empuk.
  2. Masak labu dengan mentega bawang putih.

menggoreng labu untuk membuat Nasi Labu Musim Panas

  1. Aduk labu, tomat & taburan parmesan.

Bahan Nasi Labu Musim Panas dalam pot

Seperti kebanyakan resep nasi , sisi serbaguna ini dapat disajikan dengan hampir semua hidangan dari ayam panggang ke babi pergi untuk makanan yang benar-benar istimewa.

Tips

  • Tidak perlu mengupas labu musim panas untuk resep ini karena kulitnya akan melembutkan (& menambah warna dan nutrisi ekstra)!
  • Untuk hidangan seperti gratin, masukkan resep yang sudah dimasak ke dalam piring casserole dan tutupi dengan remah roti dan keju Parmesan. Tempatkan piring casserole di bawah ayam pedaging selama sekitar 3 menit sampai gratin berwarna cokelat keemasan dan keju berbuih.

Sisa

  • Simpan sisa makanan dalam wadah tertutup di lemari es. Itu harus disimpan sekitar 3 hari.
  • Panaskan kembali dengan memasukkannya ke dalam microwave dan segarkan kembali rasanya dengan sedikit garam dan merica serta taburan keju Parmesan di atasnya!

Hidangan Nasi Favorit

Apakah keluarga Anda menyukai Nasi Labu Musim Panas ini? Pastikan untuk meninggalkan komentar dan peringkat di bawah ini!

close up nasi labu musim panas 5dari8ulasan suararesep

Nasi Labu Musim Panas

Waktu persiapanlimabelas menit Waktu masak25 menit Total Waktu40 menit Porsi4 Pengarang Holly Nilsson Summer Squash Rice adalah hidangan cepat & mudah yang siap dan di atas meja dalam 40 menit!

Bahan

  • ▢.dua cangkir kaldu ayam
  • ▢.satu cangkir nasi putih bulir panjang mentah
  • ▢.dua sendok makan mentega terbagi
  • ▢.½. sendok teh bumbu Italia
  • ▢.dua cangkir labu kuning atau zucchini, potong dadu '
  • ▢.satu Cengkeh Bawang putih cincang
  • ▢.satu kecil tomat potong dadu
  • ▢.½. cangkir keju parmesan parut
  • ▢.garam lada untuk merasakan
  • ▢.satu sendok makan peterseli dicincang

instruksi

  • Didihkan kaldu ayam, nasi, 1 sendok makan mentega, dan bumbu Italia. Kurangi panas hingga mendidih dan tutup. Masak 15 menit atau sampai nasi empuk.
  • Sementara itu, panaskan sisa mentega di atas api sedang dalam wajan kecil. Tambahkan labu musim panas dan bawang putih dan masak sampai labu empuk, sekitar 5 menit.
  • Setelah nasi matang, masukkan labu, tomat, keju parmesan, dan garam & merica yang sudah dimasak sesuai selera. Tutup dan diamkan 5 menit.
  • Hiasi dengan peterseli dan tambahan keju parmesan jika diinginkan.

Catatan Resep

Labu tidak perlu dikupas. Beras merah bisa diganti tetapi membutuhkan cairan ekstra dan waktu memasak yang lebih lama. Hiasi dengan rempah segar jika diinginkan. Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 4 hari. Panaskan kembali dalam microwave sampai panas.

Informasi nutrisi

Porsi:0,25dari resep,Kalori:289,Karbohidrat:41G,protein:9G,Gemuk:10G,Lemak jenuh:6G,Kolesterol:24mg,Sodium:686mg,Kalium:361mg,Serat:duaG,Gula:duaG,Vitamin A:659IU,Vitamin C:23mg,Kalsium:180mg,Besi:satumg

(Informasi nutrisi yang diberikan adalah perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.)

KursusMakan Malam, Hidangan Utama, Hidangan Utama

Kaloria Kaloria