15 sup kacang

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Cuaca yang lebih dingin membutuhkan sup dan semur yang hangat dan sehat dan 15 Sup Kacang ini berada di puncak daftar.





Resep sup kacang ini mudah dibuat dan penuh dengan kebaikan, sup ini memiliki perpaduan yang indah antara ham dan kacang-kacangan dengan beberapa sayuran beraroma. Semuanya direbus dalam kaldu sampai mengental, empuk, dan lezat.

15 sup kacang dengan roti jagung



Saya senang bermitra dengan Hurst's HamBeens® untuk membawakan Anda resep sup yang nyaman ini!

cara membuat miami vice

Resep Sup Nyaman Favorit

Saya terobsesi dengan sup kacang.



  • Nya mudah dibuat dengan bahan-bahan sederhana (sebagian besar mungkin ada di tangan Anda!).
  • 15 Sup Kacang adalah cara sempurna untuk mengisi perut lapar dengan anggaran terbatas !
  • Ini adalah cara yang sempurna untuk nikmati sisa Ham panggang (atau bahkan ham spiral ) setelah makan liburan.
  • Sup ini membutuhkan persiapan yang sangat sedikit , cocok untuk menggunakan sisa ham dari makan malam Natal atau Paskah.
  • sup ini memanaskan dan membekukan dengan baik jadi buatlah porsi untuk makan sepanjang minggu!

Sup yang Baik Menjadi Lebih Baik

Satu-satunya hal yang lebih baik dari sup kacang adalah menambahkan limabelas berbagai jenis kacang ditambah paket bumbu yang menambah rasa di setiap gigitan.

Hurst's HamBeens 15 Bean Soup Mix memiliki berbagai macam kacang dan lentil seperti pintos, navy beans, baby limas, garbanzos, split pea, red & white kidney, black beans, yellow split peas, dan banyak lagi. Kacang rendah lemak dan tinggi serat dan dikenal sebagai makanan super yang membuat makanan mudah dan ekonomis.

bolehkah ibu hamil minum tylenol pm?

Ini membuat panci besar sup dan sisa makanan panas dengan baik selama sisa minggu ini dan membeku dengan indah!



bahan untuk membuat 15 Sop Kacang

Bahan untuk 15 Sop Kacang

Campuran sup HamBeens dari Hurst membuat makanan gurih hanya dalam satu panci (kami tidak suka membersihkan)! Resep ini dibuat di atas kompor tetapi Anda juga bisa membuatnya Sup Kacang di Slow Cooker (atau bahkan Pot instan )!

Hurst's HamBeens® 15 BEAN SOUP® adalah dasar dari resep ini. Anda dapat menemukan kacang ini di bagian kacang kering di hampir semua toko kelontong (atau Anda bisa pesan secara online atau di sini di Amazon ). Seiring dengan kacang, paket bumbu disertakan dalam setiap paket.

Sosis ham atau asap dapat ditambahkan ke sup ini (atau bahkan kalkun asap). Jika menggunakan rokok ham hock , Saya suka merebusnya sebelum menambahkan kacang, ini membumbui kaldu dan memastikan dagingnya ekstra empuk.

Jika menggunakan sisa liburan ham , sisa tulang ham (atau sosis asap) dapat ditambahkan bersama dengan kacang. Daging sapi giling juga bisa dicokelatkan dan ditambahkan ke resep ini.

Sayuran bisa ditambahkan untuk sup ini jika Anda mau. Wortel dan seledri harus ditambahkan selama 30 menit terakhir waktu memasak. Jika Anda penggemar kangkung atau bayam, tambahkan satu atau dua genggam!

Tomat ditambahkan untuk zest tetapi penting untuk menambahkannya SETELAH kacang melunak. Kami menggunakan kaldu ayam tetapi kaldu sayuran juga dapat digunakan.

menambahkan bahan ke dalam panci untuk membuat 15 Sup Kacang

Cara Membuat 15 Sup Kacang (dari Awal!)

  1. Bilas, sortir, rendam, dan tiriskan kacang.
  2. Masak daging dan kacang dengan bawang merah, bawang putih, dan kaldu/air.
  3. Didihkan campuran sampai kacang empuk dan kemudian tarik daging dari ham hock untuk ditambahkan ke sup. (Opsional, tambahkan sayuran di akhir waktu memasak selama sekitar 30 menit)
  4. Tambahkan tomat, jus lemon, dan bumbu.

Tukar 15 Campuran Sup Kacang untuk Sup Kacang Cajun untuk mengubah rasa.

cara menonjolkan rambut hitam di rumah

Perendaman adalah Opsional

Merendam kacang sebelum dimasak mengurangi waktu memasak dan dapat menghilangkan beberapa gula kompleks, membuatnya lebih mudah dicerna. Pastikan untuk membuang cairan perendaman dan gunakan air bersih untuk memasak.

Ke rendam kacang , bilas kacang dan periksa kerikil, batu, atau serpihan. Tempatkan kacang dalam panci dan isi dengan air bersih 2″ di atas kacang. Biarkan semalaman.

berapa lama pemakaman katolik?

Jika kacang tidak direndam , tambahkan 1 cangkir cairan ekstra dan masak 45-60 menit lebih lama (atau sampai kacang empuk).

Cara Mengentalkan Sup Kacang

Sangat mudah untuk mengentalkan 15 Bean Soup!

  1. Keluarkan secangkir kacang matang dan beberapa kaldu dan haluskan dalam blender.
  2. Tambahkan kacang yang sudah diblender kembali ke dalam panci untuk kaldu yang lebih kental.

Sebagai alternatif, gunakan penghancur kentang untuk menghancurkan beberapa kacang.

tampilan atas dari 15 Sup Kacang dengan sendok

Tips Resep

  • Semua atau sebagian kaldu bisa diganti air. Jika menggunakan ham hock asap, gunakan air atau kaldu rendah sodium agar tidak terlalu asin.
  • Merendam kacang sebelum dimasak mengurangi waktu memasak dan dapat menghilangkan beberapa gula kompleks, membuatnya lebih mudah dicerna. Pastikan untuk membuang cairan perendaman dan gunakan air bersih untuk memasak.
  • Perendaman adalah opsional. Jika kacang tidak direndam, tambahkan 1 cangkir cairan ekstra dan masak 45-60 menit lebih lama (atau sampai kacang empuk).
  • Sup ini kental dan hangat, untuk sup yang lebih encer, tambahkan lebih banyak kaldu.
  • PENTING:Tambahkan tomat dan jus lemon hanya ketika kacang empuk. Menambahkan bahan asam ke kacang sebelum empuk akan mencegahnya melunak seperti seharusnya.
  • Sajikan dengan potongan roti jagung di sisi.

semangkuk 15 Sup Kacang

Menyimpan dan Memanaskan Kembali Sisa Makanan

Sup kacang 15 sangat bagus untuk makanan siap saji dan dapat disimpan di lemari es dan membeku dengan sempurna. Cukup ambil porsi dan panaskan kembali dalam microwave atau di atas kompor. 15 sup kacang akan tetap segar di lemari es selama sekitar 5 hari.

Bekukan sup dengan menyendoknya ke dalam kantong freezer dengan tanggal yang tertulis di luar. Letakkan tas rata di dalam freezer dan saat dibekukan, simpan dalam posisi tegak untuk menghemat ruang freezer. Lelehkan di lemari es dan panaskan di atas kompor atau di microwave.

Resep Kacang Terbaik Kami

Apakah keluarga Anda menyukai 15 Bean Soup ini? Pastikan untuk meninggalkan peringkat dan komentar di bawah!

dua mangkuk sup kacang 15 dengan roti jagung 4.97dari27ulasan suararesep

15 sup kacang

Waktu persiapan10 menit Waktu masakdua jam Waktu rendam8 jam Total Waktu10 jam 10 menit Porsi10 Pengarang Holly Nilsson Sup Kacang 15 ini hemat anggaran dan mudah dibuat. Ini adalah sup yang sempurna untuk hari musim dingin!

Bahan

  • ▢.satu kemasan HamBeens® 15 BEAN SOUP® dengan paket bumbu
  • ▢.4 cangkir air
  • ▢.4 cangkir kaldu ayam rendah sodium
  • ▢.satu merokok ham hock atau sisa ham atau sosis asap
  • ▢.satu Bawang potong dadu
  • ▢.dua cengkeh Bawang putih cincang
  • ▢.limabelas ons tomat potong dadu dengan jus
  • ▢.satu sendok teh bubuk cabai
  • ▢.satu sendok makan lemon dijus

instruksi

  • Bilas kacang dan tiriskan. Sortir puing-puing yang tidak diinginkan dan sisihkan paket bumbu.
  • Tempatkan kacang dalam panci besar berisi air dingin. Tutup dan biarkan meresap setidaknya 8 jam atau semalaman. Setelah direndam, tiriskan airnya.
  • Tambahkan air dan kaldu ke dalam panci besar
  • Jika menggunakan merokok ham hock , tambahkan dengan air dan kaldu ke dalam panci besar. Didihkan, kecilkan api hingga mendidih, dan tutup. Masak 1 jam. (Catatan: jika menggunakan tulang ham, sisa ham atau sosis asap, dapat ditambahkan bersama kacang pada langkah di bawah ini dan tidak perlu dimasak terlebih dahulu.)
  • Tambahkan, bawang merah, bawang putih, dan kacang yang dikeringkan dan kecilkan api sampai mendidih, dan tutup. Masak 1 hingga 2 jam atau sampai kacang empuk.
  • Aduk tomat, bubuk cabai, dan jus lemon. Didihkan tanpa ditutup selama 30 menit lagi atau sampai mengental.
  • Aduk paket bumbu dari kacang dan bumbui dengan garam & merica secukupnya. Didihkan 1 menit lagi.

Catatan Resep

PENTING : Tambahkan bahan asam (tomat/perasan lemon) hanya setelah kacang melunak. Mereka dapat mengganggu rehidrasi. Pilihan , tambahkan sayuran (wortel, seledri) di akhir waktu memasak selama sekitar 30 menit Merendam kacang sebelum dimasak mengurangi waktu memasak dan dapat menghilangkan beberapa gula kompleks, membuatnya lebih mudah dicerna. Pastikan untuk membuang cairan perendaman dan gunakan air bersih untuk memasak. Perendaman tidak diperlukan. Jika kacang tidak direndam, tambahkan 1 cangkir cairan ekstra dan masak 1 jam lagi (atau sampai kacang empuk). Dalam resep ini, saya menemukan ham hock paling baik dimasak selama 1 jam sebelum menambahkan kacang. Ini menambah rasa ekstra pada kaldu dan memastikan dagingnya empuk. Jika menggunakan tulang ham, sosis asap, atau sisa ham tambahkan bersama kaldu.

Informasi nutrisi

Kalori:268,Karbohidrat:40G,protein:18G,Gemuk:4G,Lemak jenuh:satuG,Kolesterol:14mg,Sodium:137mg,Kalium:1019mg,Serat:10G,Gula:3G,Vitamin A:109IU,Vitamin C:9mg,Kalsium:90mg,Besi:4mg

(Informasi nutrisi yang diberikan adalah perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.)

KursusMakan Malam, Makan Siang, Sup

Kaloria Kaloria