Ayam Panggang Madu Mustard

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Ini ayam mustard madu resep payudara adalah favorit sepanjang masa bagi saya! Dada ayam berair lembut yang direndam dalam bumbu mustard madu yang beraroma dan disajikan dengan saus yang lezat.





Resep ini membuat sandwich ayam pembunuh di atas roti gulung panggang. Kami menyajikan irisan ayam mustard madu di atas a salad atau di sebelah beberapa kentang panggang dan sayuran untuk makan malam sehat yang sempurna!

Ayam panggang dilumuri mustard madu



Panggang untuk Kesempurnaan Juicy

membuat dada ayam panggang memberikan eksterior berasap yang lezat sambil mempertahankan jus dan resep ini tidak terkecuali. Dada ayam tanpa tulang (atau paha) adalah ayam panggang terbaik karena kurus dan sangat cepat dibuat.

Jika dada ayam Anda sangat tebal, Anda bisa menumbuknya agar sedikit lebih tipis dan rata. Masak dengan api sedang selama sekitar 5-7 menit di setiap sisi (ini dapat bervariasi berdasarkan ketebalan) atau sampai mencapai suhu internal 165 ° F. Untuk daging tanpa lemak, saya selalu menggunakan a termometer untuk memastikan mereka dimasak dengan sempurna.



Irisan Ayam Panggang Madu Mustard

Cara Membuat Ayam Madu Mustard

Untuk membuat resep ayam mustard madu yang enak ini :

    MENCAMPUR:Campur bahan saus mustard madu menjadi satu. Sisihkan 3 sendok makan saus mustard madu untuk nanti. MENGASINKAN:Marinasi dada ayam selama kurang lebih 4 jam di lemari es dengan sisa saus mustard madu. Saya menemukan bahwa paling mudah untuk melakukan ini di tas freezer memutarnya sesekali. MEMANGGANG:Panggang dada ayam di atas api sedang selama sekitar 5-7 menit di setiap sisi (ini dapat bervariasi berdasarkan ketebalan).

Saus yang dipesan dicampur dengan sedikit mayones untuk topping yang sangat enak sehingga saya benar-benar bisa meminumnya. Jangan lewatkan, saya jamin tidak akan mengecewakan!



Ayam Panggang Madu Mustard

Ada Apa Dengan Ayam Madu Mustard?

Sajikan ayam mustard madu panggang di atas Nasi , pada salad yang baru dicincang, atau dengan sayuran lezat lainnya seperti brokoli kukus atau bahkan asparagus panggang .

Ini adalah resep yang bagus untuk persiapan makan minggu ini, saya memotongnya dengan beberapa selada dan sayuran lezat lainnya. Kemas sedikit vinaigrette mustard madu di sampingnya dan buang saat Anda siap untuk makan!

Lebih Banyak Resep Panggang yang Anda Butuhkan Musim Panas ini

Ayam panggang dilumuri mustard madu 5daridua puluhulasan suararesep

Ayam Panggang Madu Mustard

Waktu persiapan10 menit Waktu masaklimabelas menit Waktu pengasinan3 jam Total Waktu25 menit Porsi6 porsi Pengarang Holly Nilsson Dada ayam mustard madu ini dipanggang dengan sempurna dengan saus mustard madu buatan sendiri yang lezat.

Bahan

  • ▢.6 dada ayam tanpa tulang
  • ▢.3 sendok makan mayones atau berpakaian
  • ▢.⅓. cangkir Dijon Mustard
  • ▢.¼. cangkir sayang
  • ▢.1 sendok teh saya willow
  • ▢.satu sendok makan jus lemon

instruksi

  • Campurkan Dijon, madu, kecap asin, dan jus lemon.
  • Keluarkan 3 sendok makan Saus Mustard Madu dan sisihkan.
  • Campur dada ayam dengan sisa bumbu marinasi dan diamkan hingga 4 jam di lemari es
  • Panaskan panggangan ke sedang dan panggang ayam 6-7 menit per sisi atau sampai jusnya jernih dan ayam mencapai 165 ° F.

saus

  • Tambahkan 3 sendok makan mayo atau saus ke dalam 3 sendok makan Saus Mustard Madu yang sudah dipesan
  • Gerimis di atas dada ayam dan nikmatilah!

Informasi nutrisi

Kalori:230,Karbohidrat:12G,protein:24G,Gemuk:8G,Lemak jenuh:satuG,Kolesterol:75mg,Sodium:416mg,Kalium:444mg,Gula:sebelasG,Vitamin A:Empat. LimaIU,Vitamin C:2.6mg,Kalsium:14mg,Besi:0,7mg

(Informasi nutrisi yang diberikan adalah perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.)

KursusMakan malam

Kaloria Kaloria